不過這幾天確實有點冷，自從那天晚上颳大風以來。

跑步計劃還可以延後幾天。

早上打球，週一早上一般都是打乒乓球，不然也沒什麼事幹。

不對呀，我記得週一早上和週二早上他們要上課的嘛，奇怪了，唉，不知道，去看一眼吧。

真是吃太飽了，吃的二樓土豆絲捲餅，分量真足，吃太飽不適合運動，難搞。

那個週一原來是不上課呀，有一次許銳沒在週一的時候還鑰匙，休體系老師也沒說啥，然後他偷偷摸摸來乒乓球室看，發現沒人。

嗦嘎，乒乓球週一不上課，週二上午才有課。

對了，我的屁股和左肩膀基本上不痛了。

話說這個土豆絲捲餅那麼頂飽的嗎？到中午11:48分，我寫下這些文字的時候還很飽，甚至偶爾感覺反胃嘔吐。

不知道是吃太飽了還是什麼？有點難受，可能是本身吃的飽，再加上打了會乒乓球。

真的不要吃太飽運動。

話說我用在打球的時間上還是有點多，要逐漸減少，而且打球給我我的樂趣也在逐漸減少，要把更多的時間用在瞭解社會的運轉上。

如果我是入黨積極分子，可能我會走西部計劃，然後再考公，但我最終還是沒有選擇這條路，或許這也是命吧。

中午睡個覺，睡的我腦殼暈，昏昏沉沉的。

十二點半睡的，睡醒三點了，感覺還有點發燒，整個人都有點不舒服，奇怪。

話說自從去了歌舞廳整個人狀態都不怎麼好，看來有些地方還是不能去，還想著去蹦迪，再說吧，說不定蹦完再整點啥debuff。

潔身自好。

有點難受，買點藥，不然怕頂不住，買藥都是挑最便宜的，命賤買不起貴的藥。

吃了藥感覺沒什麼用，也不知道是藥的問題，還是沒買對。

上床躺一會。後面感覺有點不對勁，那個太認真探一下。呃，跟自己想的一樣，低燒，探熱針顯示是37c。

其實三十六點幾都已經很熱了，平時進出大門那個人臉識別器的溫度顯示一般都是35點幾。

不管怎麼說，既然沒有發燒的話，還是上課吧，實在不行再跟老師說一聲，主要是一直在床上躺著，好像也沒什麼好的。

中午沒吃飯，晚上也不想吃，合著一天就吃了一個土豆絲捲餅。

37度都那麼難受了，不知道他們38、39的怎麼熬過來，之前中招的時候也是低燒，37點幾沒到38。

上了八段錦以後出了點汗，感覺狀態好一點。

那個低燒有點退了，就是肚子偶爾還會犯惡心。

話說還有一個問題，就是我的上肢主要是肩膀，手臂太緊了，我發現動作有一部分錯誤，但最主要的是之前打球的時候只注重放鬆腿，沒有注重放鬆手。

還有我的腿其實已經變成蘿蔔腿了，以前初中的時候跑步沒有放鬆到位，反正特別腫，特別難看。

手臂的話，好像高中到現在基本上就沒有怎麼放鬆過了，因為包括肌肉酸緊程度，現在都還好，但也要放鬆，不要變成死肌肉了。

全身放鬆。

上完課，找老師問一下站樁問題，回到寢室20:10分了，感覺肚子有點餓，不想吃麵包，去飯堂弄碗飯吃吧。

今天晚上有星星咦。

一樓晚上還開著的視窗不多，要是吃飯的話除了曹氏就是麻辣香鍋，曹氏肯定不選，它太辣了，香鍋的話，不辣的只有酸甜口味，口味到不是大問題，主要是我不想吃那些凍貨，我怕又吃壞我肚子，於是我吃米線去了。

暖暖的正合適，味道也還可以。

為什麼我很少吃呢？因