部位開始，一直蔓延至身體，然後是四肢，直到感覺有一股熱流從頭頂噴薄而出，整個過程才結束。

沐陽此刻身體潮紅，單體型卻沒有一點變化。他的身體表面佈滿了細細的汗珠，深深地喘了一口氣，沐陽從床上爬了起來。

攥攥拳頭，蹬蹬腿，感覺現在自己的手腳強壯而有力，雖然做不到一拳打倒一頭牛，但是打倒一個人是絕對沒問題的。

這不廢話嗎，一般的壯漢也能打倒一個人，甚至多個人呢。

沐陽簡單的沖洗了一下，換上衣服出門，他準備找一個健身房，去試試自己現在的狀態究竟如何了，系統給了一個技能，到底效果如何，怎麼也要有一個具體的數字吧。

“教練，我現在算是什麼標準？”在一家健身房內，沐陽對著健身房教練問道。

“很不錯，以你的體型，深蹲、臂力、推舉的資料都非常不錯，你也是經過鍛鍊的吧，都快有運動員的水平了。”這名前凸後翹的女教練說道。

“只是快有運動員的水平嗎？”

“你現在的推舉有105公斤，在普通人中算是很強的，但是如果和運動員比，還有很大差距，先不說別的，奧運會舉重記錄，62公斤級別的，抓舉152，挺舉177，公斤，你覺得你現在什麼水平。”

“打擊人呢教練。”

女教練呵呵一笑，說道：“和你開玩笑呢，你整體情況非常不錯，在普通人範疇裡，絕對是屬於體能拔尖的那一種。”

“那普通人什麼水平？”沐陽主要是想看看自己究竟增長了多少。

“普通人啊，這個可沒有什麼標準，個體差異性很大的，不過有一個普遍說法，普通人能夠舉起自己體重的50％到80％的重量，大概就是能舉起60到100斤左右吧，這個說的是普通成年男子。”

“你知道特種兵什麼標準嗎？”

“怎麼，還想和特種兵比一比，別讓我打擊到你。”

“沒事，咱就是做個參考。”

“最基礎的十個一百，你現在就達不到標準。”

“什麼叫十個一百？”

“引體向上、俯臥撐、仰臥起坐、抱頭起、拉力器、臂力棒、雙杆、深蹲等等，都要最少連續做100個。還有其他訓練專案，像負重越野跑、游泳、潛水、機降、400米障礙、泅渡……”

“然後還有各種知識訓練，槍械、格鬥、軍事技能，再往深裡說，飛機駕駛、坦克駕駛、駭客知識、金融、法律、化妝、偽裝等等等等，內容還有很多，有些我都不是很清楚。”

沐陽直著眼睛，嚥了一口唾沫，自己這個算什麼，只不過是比普通人體能上強上一點，這什麼都不會呢，還想和特種兵比，有些想多了。

“教練，我沒事了，我去跑步機那裡，您去忙吧。”

沐陽站起來擦了一把汗，和教練告別，轉身往跑步機那裡去了。

女教練微笑著看著走遠的沐陽，臉上露出微笑，很有意思的小傢伙呢。

沐陽在健身房鍛鍊了兩個小時，算是把身體活動開了，覺得新得到的力量，自己也熟悉了，洗澡穿衣，沒有回自己家中，而是直接回到了學校。

最近這段時間，沐陽準備把重點放在學習上，努力把自己修學分的事情做完，然後考上研究生，至於能不能一起畢業，那不是什麼問題，就算在職讀也可以的。

不過計程車剛到學校，卻接到了後母的電話，父親出了車禍。（未完待續……）

第181章：車禍

沐陽接到後母打來的電話，說父親出車禍了，沐陽心急，只問清了父親所在的醫院，就急匆匆的結束通話電話，“師傅，去海軍總醫院。”

“好嘞，”計程車司機答應了一聲，