失在了紅色塑膠跑道下，讓各學院的魁地奇球員們十分不滿。

但很快他們就沒有表達不滿的餘力了。

學生們被按照學院和年級分成二十八個方陣，被執行部幹員們監督著在跑道上拔腿狂奔。這些穿黑風衣的傢伙簡直就是瘋子，他們根本不在乎男生肚子疼不疼，女生有沒有來例假，只要有人敢脫離隊伍，他們是真敢開槍！

當小巫師們看著掉隊的同學捂著冒出鮮紅液體的胸口栽倒在地時，養尊處優的身體裡頓時爆發出了難以想象的潛力，像是脫韁的野狗一樣嗷嗷叫著在跑道上狂奔起來，那速度簡直讓人歎為觀止。

拉塔恩知道執行部的槍裡只是麻醉用的弗麗嘉子彈，這種鍊金彈頭會在接觸到面板的瞬間碎裂開來，流淌出鮮紅的強效麻醉液，看起來就像是中彈倒下，但實際上打一針解藥就能醒過來，對人體並任何傷害。

跌倒的時候磕傷和扭傷不算。

小巫師們甩著兩條腿狂奔的時候，曼斯教授則站在敞篷的吉普車上，沿著跑道中央的草坪邊緣行駛，拿著大喇叭對著眾人狂吼：“跑！都給我跑快點！如果你們遇到危險的時候就只有這個速度，早就已經死了！我不管你是男是女，是肥豬還是瘦猴，都給我跑！”

僅僅三分鐘不到，曼斯教授就榮獲“法西斯”這一外號，堪稱霍格沃茨建校以來最快被四大學院統一憎恨的老師。

當然，想要馬兒跑，就得讓馬兒多吃草。當小巫師們氣喘吁吁滿頭大汗面色蒼白地離開魁地奇球場時，就會看見海格牽著一頭瑞埃姆牛站在場地外等著他們。

瑞埃姆牛是一種極其稀有的神奇生物，這種體型足足有十米高的巨型牛擁有一身金光閃閃的皮毛，通常只生活在北美洲和遠東一帶的荒野裡。

它的皮毛、肉和骨頭都有各種功效，而最神奇的還是它的血。

（注：以上內容來自《神奇生物在哪裡》和《哈利·波特百科全書》。）

每一名小巫師都要從一根植入牛腿血管上的水龍頭裡接三毫升瑞埃姆血喝掉，這是強制要求，不管他們喜不喜歡。而只要是喝下牛血的人，就沒有不感覺到體內湧現出一股蓬勃氣力的，連帶著骨骼和肌肉都被滋潤地開始了快速發育。

拉塔恩意識到這頭瑞埃姆牛肯定是鄧布利多找來的，並對增強小巫師的身體素質這件事非常贊同。

小瘦猴打倒巨漢這種事情，只會出現在漫畫書和胡思亂想裡。在現實中，充沛的肌肉量和高大的體型才是力量的象徵，不然拳擊為什麼會分重量級呢？

就算是借力打力的太極拳，也有“自身不具千斤力，怎能撥他四兩勁”這種說法。

為了讓學生們快速適應大增的氣力，黑湖沿岸的土地全部被卡塞爾學院用鋼筋混凝土澆平，拓出一塊露天的平整場地，擺滿了世界上所有的健身器械。

執行部幹員在這裡又變成了貼心的健身教練，指導此前從未踏入過健身房的學生們如何使用這些器械。教會男生怎麼變得孔武健碩，女生怎樣才能矯健而又不失柔韌。

“必須要練腿！”來自執行部的非洲黑哥們兒一臉嚴肅地對拉塔恩和男生們說，“不然你們的蛋蛋就會縮排肚子裡！”

剛開始，小巫師們還在嘻嘻哈哈，想著不就是舉一舉蹲一蹲嘛，這還能比跑步難？

但很快，他們臉上扭曲的表情、顫抖的雙腿和體積愈發龐大的槓鈴片，都將嬉笑聲徹底磨滅，只剩下撕心裂肺的吼叫和槓鈴落地的巨響。

“加油！推起來！”羅恩在臥推凳後面給麵皮漲紅的哈利打著氣，二十公斤重的槓鈴杆上兩邊各加了四十公斤的重量，“推！推！用力！”

拉塔恩膽戰心驚地看著哈利顫抖的胳膊，生怕這位救世主出師未捷而先被槓鈴壓死。