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第166部分

精，即日、月、星、雲、霧；變之精，即風、雨、雷、電；地之精，即霜、露、花、樹。

氣乃地陰之精，水之精，木之精，火之精，但因其方法注意事項很，所以一般習功者最好只採天地之精，即日之精、�

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