昨晚其實回到寢室以後，雖然說感到有點難過，但其實也算是激發了鬥志，想要打好，練好，發揮出我應有的水平。

看著自己逐漸發福的身體，確實感覺不能這樣頹廢了，要加大力度才能真正的減肥成功。

話說運動在我生命中也佔據了很大的一部分。

人生中小時候那些不記事的就不說了嘛，小學五年級摔的腿，也因為要養傷，而且顯示書也有一點輕微的這個脆骨症，所以一直沒有運動，直到初二轉校到新徽才開始。

因為中考體測有要求鍛鍊，殘疾是及格分，而不是普遍意義上的滿分，我一般來說中考體測的專案是很好拿的，再加上我那時候已經差不多恢復過來了，於是就參加他們的鍛鍊跟著一起跑。

那時候才能說是接觸到了運動和鍛鍊這個概念，也因此得到了一個較為良好的運動習慣和健康的體魄，自那以後我的身體和正常人相比就沒有太多的區別。

他們能做的我基本都能做，不過就是膝蓋不行，有些關於腿部的力量不咋樣，但也差強人意了。

可以說沒有了運動就沒有了現在的我，一個健康，陽光，積極的我。

高中一直都保持著跑步的好習慣，有時候在寢室也會做一下力量訓練或者是練下腹肌之類的，那時候已經有了四個腹肌，用力的話還是能看出來六塊。

但高二特別是高二下學期後，因為甲溝炎的問題，我就沒有跑步了，還天天穿著洞洞鞋去教室。

那時候的甲溝炎是真的折磨，還是蠻嚴重的，經常會發膿流血。

高三和高考完全這段時間去了灰指甲店，把甲溝炎算是治好的差不多了，現在很輕微，基本上不會對生活有影響了。

然後來到了大學，運動和鍛鍊是我大學五彩繽紛世界中的大半色彩，剩下一小半就是出去旅遊了。

可以說大一到大三運動和鍛鍊就沒有停過，哪怕最差的時候，不鍛鍊不跑步，也會運動，一週肯定有一到兩次，多的時候一週能有7~10次，每天都去，甚至上午打球，下午也去打，晚上還要跑步。

運動給額帶來的除了更加積極陽光的心態，更好的正面狀態以外，還有就是向上的競技精神。

去拼，去衝，去闖，努力的讓自己拿到更高更好的名次。

蠻好，而且我也認為這個賽道正在迸發出新的活力，以前是游泳健身，還有籃羽，現在應該是乒乓球，網球，正在逐漸盛行，下一步的話，應該是關於武術類的，一些小眾的運動也會變得更越來越大眾，越來越吃香。

可以說運動員也算是吃到了這個紅利，這個行業養活了很多體育專業的學生、機構。

話說我發現他們那些打乒乓球或者羽毛球的省隊選手裡大學生佔不少。

真好。

話說今天怪冷的，昨晚應該又下雨了，今早也還在下，吃早餐的時候是毛毛雨，下課回來的時候就下大了，然後中午又停了，斷斷續續。

還是有點冷，特別走在路上涼颼颼的，風一刮，人都要抖。

上午上完課就回寢室看影片，看八段錦的和乒乓球的教學影片，再把衣服扔洗衣機洗了曬。

看的差不多就去吃飯了，吃的二樓左邊熟食稱重，感覺味道還是可以，蠻好的，今天這頓11.57，不算貴。

下午應該是去打羽毛球，其實內心還是想去耍，耍和懶是人的天性，只是因為有那麼多外在的約束和自己本身的條件制約了自己。

要是有的選，我巴不得夜夜笙歌，天天去耍，吃好的，睡大別墅，專車接送，多好。

結果下午沒打成，明豪說晚點打，我以為是2點多這樣去，沒想到我15:30問他，他還說要晚點，但我一般喜歡下午2點打到四五點這樣