名就好，改名就好，這樣我就省了許多麻煩跟煩心的事情了，可以安心的修煉戰鬥。

在他們說著話的時候。場上再有變動，猿恕雖然在陳寒的指點下控制力量跟攻擊方法，不過他本身就是接近破碎虛空大成境界的力量跟戰鬥力，寧守家現在又不還，打了這麼久，寧守家終於到下，不過很酷的是連膝蓋都沒彎冉，直挺挺的倒下去。

“吧…”猿恕看到寧守家倒下，急忙衝著陳寒吼叫一聲，那意思，他倒了。

猿恕很聰明，先說一聲。那意思我可是規規矩矩的按照您的話辦的。

陳寒一個閃動已經來到寧守家身旁，同樣的將他拉到另外一個方向，跟雷戰陽一樣的待遇。不過不同的是他身上的傷痕多了一些，陳寒又給他處理了一下外傷。

接下來的就是廖公淵被打暈，最後才是聖僧布善，他比其他人整整多挺了半個多小時，可見他的基礎跟耐力之強。

特第一天的極限打擊很快就結束，四人進入恢復期，陳寒的目光則盯向了猿恕、牛勇、龍泉跟史雲四人：“感覺如何？”

他們的感慨自然很多，不過也都敏感，都小心的看著陳寒，因為他們都感覺陳寒這話裡有話。

果然，陳寒下句已經道：“現在你們也來嚐嚐，雖然這不是你們主要要進行的練，不過體驗一下也沒壞處。”

說著，陳寒一瞬間一化為四，這招脫胎於馮家的迎風七閃，不過如今被陳寒改良已經大有不同，螺旋氣勁環繞之下，竟包括陳寒自身都被螺旋氣勁包裹，周圍都是天的自然之力，隨後一化為二，二化為四，一瞬間同時衝擊向他們四人。

陳寒這一下可不是為了將他們擊到，而是不斷的有力量攻擊到他們身上，四人用自己的方式不斷抵擋，身體上的劇烈疼痛都不斷傳來，這個過程也整整持續了半個小時，包括猿恕在內的三人一獸都在極限的疼痛之中昏暈過去。

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第五百二五章打贏的可以吃飯

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就連那龐然大物的猿恕都不例外。猿恕可不像牛勇他們，受了重創還靠毅力忍著，已逆行進化成為靈獸的猿恕受到重創，尤其是陳寒不斷的疼痛打擊的刺激之下，瘋狂的吼叫著。

雖然最後結果跟牛勇他們都一樣，不過他的叫聲到是傳了出去，甚至連遠遠的牛家武館的方向都有不尖人聽到。

陳寒看著倒下顯得更加龐大的猿恕，自言自語：“嗯，看來是得想想辦法了，這種地方還是得隔音的，四樓大陣的方法不錯，但卻必須要人隨時來支撐，要是能獨立存在。

這個在修真者手中比較簡單的事情，對於陳寒來說就相當麻煩，畢竟不論是自己的九級體質還是武道強者，都不擅長使用陣法，寧守家他們研究的這個四相大陣已經屬於初級陣法。但要想讓他們脫離力量支撐存在也還有許多技術性的問題。

看來，以後自己要學的東西還很多，上一世沒親自修煉不知道，如今才知道，將百家之長都融入小都學習之後，總會有新的感悟，現在距離突破還很遠，也談不上，不過每次融入之後都會有所改善，自己這一世的九級體質比之上一世更加成熟，威力更強，效果更好，修煉起來也更加容易。

這種問題陳寒只是簡單的想了一想，隨後將注意力再次放到了給牛勇他們制定修煉計劃１上邊，直接取出一個電子記事本，開始記錄起來，雖然說最近一段時間要集中精力練寧守家他們四人，捎帶的也能如今天這般吊練一下牛勇四人，但主要的還是要靠他們自己修煉，估計他