體素質，也能改變人的精神素質，還能開闊人的視野、人的思想境界，培養人的道德情操，增長人的智慧才能，化愚為賢。

還有自己多年都停止不前的金手指，觀想法透過最近系統的學習佛門，倒是更加了解透徹，隱約有了繼續開發的方向

內視方面暫時沒有辦法，古經記載倒是功夫到了一定境界可以內視，自己也算是提前了一步而已

但是大腦開發就有些難了，自己看的都是屬於古人幻想，完全沒有現在醫學所整理的細緻科學，想要繼續開發，看來還得以後找機會找一些醫學界的大拿。

非常綜合的總結，王長生把內練和觀想法，扎馬三體樁所結合，打算在近幾年趁著身體的快速發育階段，瘋狂的搞一波

名字很簡單就叫養生功，沒必要起的那麼高大上，每天只需要在後山涼亭練習半小時就可以了，迎合一下道家採補早上紫氣的意思，搞個好兆頭嘛

王長生也終於把自己所學所悟，歸納一個整體了

養生功的基礎很高，一般人根本學不會，像精神力深入觀想，全身勁力有規律的鼓動帶動骨骼，肌肉經脈運動，還有內臟，隱隱也有一些暗勁的意思在裡面

畢竟王長生前世受到網路小說的衝擊，腦洞確實不是現在這些人能比的，最重要對於自己本身的東西，王長生也敢浪。

十一月到了，不知不覺又到了回家探親過年的時間了，這一年的經歷讓王長生眼界更高了，反而有一種不怎麼想下山重新融入普通人社會的感覺，但是能回家看看親人也挺好的。

告別志和師傅和師兄們，王長生跟著父親王愛國回家了。

近兩年家裡生意越來越好，生活水平也提高很多，添了傢俱電器，翻新了新房，爺爺奶奶嫌棄城裡住著不舒服還是在村裡住

大伯因為要照顧生意，和更方便堂哥堂姐的學業就在市裡買了一套房子，但是也有空就回家住兩天，

回到家看著爺爺身體越發蒼老，王長生開始手把手的教爺爺五禽戲，希望可以改善一下爺爺的身體健康。

回家的日子也就平平淡淡，但也讓人很安逸放鬆，偶爾找找村裡發小，偶爾跟姐姐拌拌嘴吵吵架，聽聽父親生意的情況

每天堅持練功，養生功越發的熟練一體，明勁的境界徹底穩固，因為王長生沒有參加過那些慘烈的實戰，所以身體也沒有舊傷暗傷，只是小麥色的面板隨著養生功的見效越發的變得白嫩

新的一年到來了，2006年

回到武當山，王長生髮現師傅變的有些不一樣了，而志和也同樣覺得王長生回家變化不小

互相瞭解一番才知道，過年期間志和正式踏入暗勁，成為了暗勁大高手，王長生則隱瞞了養生功，而說自己踏入明勁

志和驚訝的同時也感慨王長生的天賦以及社會武道進步的發展，江山代有人才出啊！

志和知道王長生踏入明勁，也準備開始教導王長生國術殺招

同樣王長生對於暗勁也很好奇，希望志和可以讓他感受一下

這一天志和站在練功場對王長生說道

“仔細看好了這就是暗勁”用腳一踏，“砰”的一聲腳下一米見方的青石板四分五裂，中間踏出一個深深的腳印

隨後用拳對著成人腰粗的木樁，出拳，“啪”

木樁後面出現一個大窟窿，而木樁並沒有斷掉。

“看到了嗎，暗勁就是力的傳導，當你明勁以後整合了全身勁力，就該往這方面提升了”

“這個更加的細膩，無視防禦，從內部破壞，當暗勁可以只透過一個點破壞一整個內在的時候，就算是大成”

“就像一顆西瓜，一掌打出瓜皮沒事，裡面的瓤變成了碎渣，一腳踏向青石板四周無事，