人老闆給自己的評價這麼高,感動都是他願意這樣無私的幫助一個陌生人——因為籃球。
“謝謝你先生,我想您這麼做一定是出於對籃球的熱愛,在這點上我們是一致的。所以我接受您的幫助,這對我而言也是一項巨大的挑戰。我會想您證明您的眼光沒有錯!”
甘國陽的這番話又讓巨人老闆哈哈大笑起來,他很久沒有因為籃球而感到這樣開心了,他也很久沒有這樣渴望重新踏上球場,他的內心還燃燒著籃球的火焰。
“那好,我們繼續吧。我來糾正一下你剛才在頂動我之後後續動作的錯誤。”巨人老闆繼續針對甘國陽的動作展開了批評指正。
“之前你的卡位做的很不錯,重心和發力點結合的很好。但有一點你忽略了,無論你怎麼樣的發力卡位,保持身體的平衡是第一位的。你要明白你不是在和人打架,而是在打籃球。打架把人推開就可以了,打籃球你還要做其它的動作,所以一定要保持身體的平衡,不能為了發力而讓身體處於失衡狀態。”
剛才甘國陽在“偷襲”得手後,就是太想把後面的人擠開,結果失去了平衡,才會出現撞在巨人老闆身上被彈開的情況。
聽到了這點,甘國陽才明白,卡位不僅僅是依靠力量,而是一門全面的技術活。怪不得在21世紀的NBA,背打出sè的人越來越少,原來連最基本的卡位都有這樣多的道道。
在接受了巨人老闆的指點後,甘國陽又試了幾次,雖然因為力量懸殊,巨人老闆也認真起來,他再也沒能擠動背後的這座大山。
不過他在做動作上已經有模有樣了,不再像第一次那樣像個撅屁股的猴子亂拱了。
在十數次的練習,指導,糾正後,巨人老闆覺得已經差不多了,就說道:“OK,無球情況下的卡位你已經練得不錯了,進步速度真是讓人吃驚。以後我還會教你有球情況下的卡位,和卡位後的運球。下面我要來教你如何運用你的背部了。”
前面說了,屁股是用來佔地盤,而背部則是來謀發展,用下半身佔到了位置,上半身卻沒法施展,那真是佔著茅坑不拉屎了。
甘國陽在佔好位置後,開始接受來自背後的sāo擾。
巨人老闆要麼用Handcheck不斷頂甘國陽的背部,要麼伸出長臂,遮在甘國陽的面前,這種情況下甘國**本不可能接到球。
在試了幾次後,甘國陽發現,就算自己佔到了位置,也沒法進行進攻。雖然這裡有巨人老闆胳膊太長,力量太大的原因在裡面,但關鍵是甘國陽完全不知道該怎麼樣運用自己的背部來創造一個良好的進攻環境。
“背部是人身上最大最複雜的肌肉群,他連結著人各個重要的運動部位。你應該把你的背當成你的大腦,去指揮肢體的協調。”
“怎麼指揮?先要看。當你背對籃筐的時候,你的眼睛已經看不到後方,這時你就要用你的背部當成眼睛去‘看’,去感受來自後方防守人的力量,意圖。然後再調整自己的姿勢這節奏。”
巨人老闆的這番話可以說為甘國陽開啟了一個新的世界。原來是這樣,原來還可以用自己的背部去感知對手的防守策略,這對他而言是一種全新的認知。
過去他認為中鋒就是依靠力量,加上一點手感,只要擠到了籃下,手感好一點,把球扔進籃筐還不是輕鬆加愉快?
可現在他才知道自己是大錯特錯了。中鋒不是純粹的依靠力量,中鋒也是一個需要技術,更需要智慧的位置。
就這樣,來到一個全新境界的甘國陽,帶著最好奇的眼睛和最認真的心態,開始百分之一百二十的投入到這次一對一的指導中。
而巨人老闆似乎也被這個年輕人的專心所感染,彷彿回到了自己過去青chūn年少的籃球歲月,開始手把