一片空間，然後伸展拳腳，準備練習一遍，試試有沒有錯漏：“第一步，從肌肉和力量練起，大成後能夠力能扛鼎，俗稱練力！”

“第二步，磨鍊外皮血肉，大成後刀槍不入，俗稱練皮！”

“第三步，拉練全身筋膜，大成後筋如強弓，擁有九牛二虎之力，俗稱練筋！”

李默一邊演練著人體鍛鍊法，一邊內視己身，仔細觀察著體內的種種變化。

而正是這次觀察。

讓他察覺到……

體內竟然有一種莫測的能量湧現出來！

伴隨著人體鍛鍊法的不斷練習。

這些莫測能量融入了細胞之中，成為了細胞生長、壯大的養分！

“這是……？”

李默眼眸中浮現出了訝色：“這種能量竟然跟太陽、太陰的性質完全一樣，難道是運轉觀想法時，與太陽、太陰共鳴捕獲的？”

為了驗證猜想。

他一邊運轉太陽觀想法，一邊演練起了人體鍛鍊法。

果然！

在運轉太陽觀想法後。

伴隨著與太陽共鳴。

一縷縷能量波紋浮現出來，鑽入了他的體內。

“這是一種什麼能量？”李默對這種能量產生了濃厚的興趣。

如果能夠完全解析這種能量。

或許……

之前他推演失敗的【古煉氣術】、【導引吐納術】、【道教內丹術】等等。

就能夠重新實現！

只可惜。

李默現在的心靈之力還不夠強，無法對體內的這種能量完成解析。

幾遍人體鍛鍊法演練下來。

李默身多餘的脂肪迅速消耗，一些不易鍛鍊到的贅肉，也以肉眼可見的速度消弭。

鍛鍊到中午。

直到腹中響起‘咕嚕、咕嚕’的腸鳴聲時。

才慢慢停了下來。

“不愧是我！”

李默掀起衣服，看了看自己的八塊腹肌，滿意笑道：“這門新鮮出爐的人體鍛鍊法，果然十分適合用來提升身體強度！”

他簡單測試了一下。

現在僅憑一隻手，就能夠輕鬆拋起重達60公斤的茶几。

初步估算。

全身的力量至少有千餘斤！

“出門吃飯！”

李默摸了摸肚子，拿手機，推門走了出去。

咔嚓！

剛鎖門。

他便聽見樓傳來了吵鬧、哭喊的聲音。

“被捉了？”

李默稍稍聽了一耳朵，隱約聽見了‘綠帽子’、‘離婚’、‘殺了你’之類的詞彙。

大概是樓的男主人回來，正巧堵住了門。

不過……

這跟他沒關係。

叮！

電梯下行，很快便到了一樓。

李默剛剛走出電梯。

手機鈴聲便響了起來。

螢幕。

顯示出了一個陌生號碼。

“喂？”

李默按下了接聽鍵。

如同黃鸝般婉轉的聲音，從手機聽筒中傳來：“你好，請問是李默先生嗎？”

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