秋招

在專項訓練上，劉翔更多的是以賽代練。

平時每天的訓練時間並不長，也就是三個小時左右，但是講究效率，注重科學。

一堂專項技術課，多數只過六至八個欄架，而且只有五到六組，但強度基本上是比賽強度。

剛好今天是劉翔專項訓練的時間，還沒練完。

看著幾人期盼的眼神。

劉翔笑了笑：「可以，但要等等，我要先拉伸一會兒。」

郭陽笑道：「沒事，我們就在一旁看著，你練你的的，怎麼沒看到孫海平教練呢？」

「冬訓計劃要下個月才開始，教練最近都是在京丶津丶港島等地和各地同行交流訓練教學心得。」

劉翔一邊說著，一邊開始了獨自拉伸。

郭陽幾人也不在打擾。

劉翔的拉伸動作都是一些大幅度丶大強度的拉伸，比如說，跨欄角大概是90度，那麼劉翔拉伸時基本達到了130度。

也不知道是不是喝了牛奶後的心理作用，劉翔感覺身體狀態很好。

甚至還再次加大了拉伸的幅度。

郭陽只是在旁邊看著，都不由齜牙咧嘴，感覺疼得慌。

這時候劉翔身上基本沒有傷病，其明年能打破世界記錄也和這有關。

但隨著比賽的強度和密度增加，冠軍和榮譽越來越多的同時，傷病也在侵蝕著他的身體。

郭陽希望河西乳業產品大賣，但也希望祁連山牛奶真能幫助劉翔加快身體肌能的恢復，也許這樣能減少傷病吧。

大約拉伸了二十幾分鍾後，劉翔開始坐在場地上發呆，誰也沒有去打攪他。。

幾人看得奇怪，一旁的工作人員卻解釋說：「劉翔這是在集中注意力，保證神經和精神預先投入訓練。」

幾人聽不懂，但也感覺世界級跨欄運動員的訓練確實有點門道。

又過了10分鐘。

劉翔才起身，但給人的感覺完全不一樣了。

他站在起跑線上，身姿挺拔，目視前方，等待訊號發出。

起跑聲響起，他用力推開搶跑器，身體瞬間爆發出強大的能量。

速度越來越快，像一隻獵豹追逐獵物一樣筆直的衝過終點線，一切都如水滴在石頭上一樣流暢而完美。

雖然沒有計時，但劉翔感覺狀態還不錯。

在外奔波了一年，體能幾近衰竭，獨自在莘莊基地訓練，也算是為了儲備能量，為明年的賽事做準備的。

但剛剛那一跑，他感覺狀態不說達到頂峰，但至少也恢復了八九成。

也或許是旁邊有觀眾？也或許是牛奶的因素。

很多運動員都有在賽後喝牛奶的習慣，比如說世界盃賽場上，球員比賽後都喜歡喝牛奶。

但短期內是看不到效果的。

劉翔也不認為祁連山鮮奶有這麼牛！

但口感很好，確實可以考慮加入到飲食結構裡，無疑，劉翔對這次代言的產品是很滿意的。

那純淨與鮮活的大自然味道，讓他記憶猶新。

「跑得真快！」

「動作太完美了。」

劉翔一邊接著拉伸，一邊朝走過來的河西眾人說道：「多虧了你們帶來的鮮牛奶，我感覺狀態好極了。」

不管是不是牛奶的作用，說上幾句好話也是可以的。

郭陽也知道他是客氣，幾人也沒有久呆，劉翔畢竟還在訓練，溝通了一些細節後，就先離去了。

而劉翔結束訓練後，也第一時間聯絡了教練和負責飲食結構的營養師。

提出了在餐飲結構中加入祁連山鮮牛奶的想法，這多少引起了一些好奇。

另