答應一聲,便轉身跑到一邊去熱身了。
十分鐘之後,身上已經開始微微冒汗的林毅再次來到了布蘭特的面前。
“先生,我準備好了。”
“很好,我們今天的測試內容包括,速度,力量,耐力,彈跳這幾方面。”
布蘭特給林毅交待著今天的測試內容。
首先測試的專案是彈跳。
這個測試很簡單,主要就看林毅能跳多高。
最終,林毅的成績是79厘米。
這個成績算是不錯的成績。
在足球運動員當中,已經能夠排到中上游了。
彈跳測完,開始測力量。
力量的檢測分為三部分進行。
分別是上肢力量,下肢力量和核心力量。
上肢力量的檢測,主要就是看他的臥推資料。
下肢力量則是利用臥式蹬腿器來測試。
至於核心力量更是簡單,就是看他的平板支撐能夠堅持多長時間。
最終的結果是,他的臥推重量是195磅,下肢力量則是355磅。而平板支撐則是堅持了有半個小時左右。
對於這個結果,布蘭特還算滿意。
臥推力量雖然不算高,但是在隊中算是中等。
而下肢力量在隊中能夠排在前三位。
還有核心力量更是厲害,在隊中算是一枝獨秀。
隊中原來的平板支撐記錄是25分鐘。
現在林毅已經打破了這個記錄。
看到這個資料,旁邊的布蘭特忍不住讚歎了一聲。
“哇偶!沒想到你的腰這麼好。以後你的女友可有福了。”
他的話頓時引得周圍過來看熱鬧的隊友的一陣鬨笑。
,!
對於這種玩笑話,林毅也是不以為忤。
甚至還有心情跟著開兩句玩笑。
他現在的德語已經非常熟練,和其他人的交流沒有任何的問題。
這也讓周圍的隊友和教練對他的印象很好。
其實以前很多華國球員在國外踢球,之所以不能取得成功,除了自身的球技還有個人努力問題之外,語言不通也是一個很大阻礙。
你就想想,平時在球隊中,別人說個啥,你都是一臉懵逼。
時間長了,誰也不會再願意和你交流了。
而要想提高球技,除了自己努力之外,和教練以及隊友的經常交流,也是很重要的一環。
那些能夠取得成功的國際球員,基本都是過了語言關的。
當然,如果你是梅西和c羅這種天縱奇才,那又另當別論。
現在林毅能夠和其他人無障礙溝通,這起碼已經走在了很多人的前列。
測試完了力量之後,布蘭特讓林毅休息了十幾分鍾,恢復體力。
然後才開始了第三項測試,速度測試。
首先測試的,是30米的速度。
對於足球運動來說,30米衝刺速度比百米衝刺速度要重要的多。
畢竟足球場總共也只有一百來米。
比賽中,很少有那種從這邊一直衝刺到那邊的情況。
更多的則是二三十米的短途衝刺。
有時候甚至只有幾米十幾米的衝刺距離。
所以這30米的衝刺速度,才是考驗一個球員是否是快馬的標準。
林毅在起跑線上做好了起跑的的準備,只等布蘭特一聲令下,他就會衝出去。
不過就在這時,周圍看熱鬧的人群中,一個聲音突然響起。
“教練,我能跟著一起跑一下嗎?我覺得我最近的速度好像又有提升。不如讓我和這個華國小子比