劉萌萌就更尷尬了，從沒被人這麼曖昧的脫過褲子，即便能感覺到浴巾把她後面全給遮住了，但林在山硬邦邦的大手，蹭碰到她的腿側的時候，那種異樣的刺激，讓她身上都快有種過電的感覺了。

被林在山把褲子拉到了膝窩，劉萌萌覺得十分羞恥難耐，這樣的邋遢樣，實在是太丟人了，於是她用把腳支了起來，將小腿和膝蓋都撐起來了，用這個動作提示林在山——把褲子全給她脫了，不要只脫一半，這樣太羞恥了！

林在山體諒到了劉萌萌的嬌羞心意，乾脆的將劉萌萌把褲子全都扒掉了，放到了床邊，劉萌萌這才重新趴下。半露的雪白長腿，微微分開了20度左右的角度，用最平衡容易發力的姿勢趴好了。

看到劉萌萌細白嬌嫩的長腿全都露出來了，腦子一熱，林在山差點沒隨手就胡擼一把劉萌萌弧度纖長性感的小腿玉肚。

人在喝多了的時候，很多舉動都是下意識做出來的。還好，剛剛林在山喝了瓶酸奶，把酒勁給壓下去很多。要沒喝那瓶酸奶，林在山可能已經做出很多純生理反應的行為了。

本我監控住了酒醉中的第二自我，林在山意識到自己差點就摸了劉萌萌的小腿肚，趕緊抓著毛巾，用很燙的熱水去燙毛巾了。也是燙燙他自己，讓自己的精神集中點，不要亂來。

又聊回了呼吸方法，給劉萌萌講解：“胸式呼吸主要用的是肋間肌發力，這樣在吐納時，可以更好的控制氣息的力度。而腹式呼吸的時候，一般是要把肋間肌給繃住，不讓肋間肌太發力，最好後背也是要固定住，這樣就很容易把氣吸進肚子了。”

林在山話鋒一轉：“不過，把氣光吸進肚子沒用啊，你還得吐出來。腹是吸，胸是吐，胸腹結合，才是歌手吐納唱歌的完整方式。腹式呼吸是基礎，你現在還在重新打基礎的階段，所以一定要常練腹式呼吸，等把氣練足了，你的歌唱脈絡快打通了，之後再加胸式呼吸的技巧，就很容易唱好歌了。”

“嗯。”

劉萌萌受教的應著，微笑暢想：“我以後都趴著睡覺了，這個姿勢太好練腹式呼吸了。”

林在山聽笑了：“你要用這個不自然的姿勢睡覺，不用長了，睡三個月，你的胸就完蛋了。”

劉萌萌下意識的想到，這樣的睡姿，會把她的胸壓扁，就像現在這樣，她的胸已經被林在山的硬枕頭給壓成了柿餅狀。

不過，她並不怕這點。她都快28了，胸部早就定型不發育了。她的胸並不是大胸，不怕壓扁。

她平時戴的胸衣，都是有厚厚的棉墊來增大胸圍效果的款式。從外觀上看，她的胸會有C罩杯甚至D罩杯那麼大。

但實際上，她的胸是B…的小胸。她的身材是典型的下半身比上半身豐滿很多的型別。

尤其是吃胖了以後，她都是先胖下身，上半身怎麼也胖不起來。不管多胖時，她的胸都停留在這個大小，這是讓她很鬱悶的事。

這麼小的胸，被壓了就被壓了吧，只要能讓她快速聚氣，她什麼都願意做。

林在山的意思，卻不是講劉萌萌的胸部會被壓扁，他的意思是劉萌萌的胸腔會被壓到，正常的呼吸吐納會受到影響。

“你可千萬別墊胸趴著睡啊，這樣你的氣會越睡越短，整個胸腔系統都會受到影響。這樣趴著可以練習腹式呼吸，但每次趴的時間都不能過長，最多半個小時，就要換姿勢。”

林在山這麼一講，劉萌萌終於記住了，不能這樣睡覺。

“你要想睡覺時自主練腹式呼吸，平躺著睡就可以了。你平躺著睡覺，後背也是固定住的，大部分的呼吸都會用到腹式呼吸。”

林在山又講：“其實所有這些練腹式呼吸的動作，都是這個原理——要固定或者繃緊背部肌肉。我個人覺得，在練氣