愛你，而是你不愛自己。”

因此，懂自己吧，愛自己吧。

讓自己“做對”，而不是和自己“作對”。

跟自己說聲“對不起”，“對得起”自己。

每個人如果都能把自己照顧好、周全好，這個世界就能降低很多社會執行成本。

著名學者周國平先生說：“老天給了每個人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。把心安頓好，就是要積累靈魂的財富，注重內在生活。平凡生。現了生命的自然品質，把這兩種生活過好，生命的整體品質就是好的。”

可見，迴歸到生命的本質是解決這個問題的良藥，那就是做自己、愛自己、應酬好自己、照顧好自己，對得起自己。

當然，成功不是你上下有多少人，而是有多少人願為你上下；幸福不是你能左右什麼，而是有什麼在你左右；同理，這裡說的“對得起自己”不是及時行樂，不是放縱自己，不是自私自利，也不是指“說走就走的旅行和奮不顧身的愛情”。人，要有夢想，也要有擔當。生活，需要鬆綁，也需要飛翔。

我們厭惡陽奉陰違，但什麼樣的生存哲學最受歡迎？委曲求全不是，心悅誠服才是。

我們鄙視見死不救，但什麼樣的幫助之道最需提倡？捨己為人不是，利己利人才是。

夢想再大也不嫌大，追夢的人再小也不嫌小。

當有能力的好人，做自以為是的贏家。替別人著想，為自己而活。不管是優雅轉身還是華麗撞牆，至少我們要看到黃河。內心寧靜，不懼惡評；內心強大，不怕誤解。我們小小的心臟，有一個大大的夢想，每一天都為它奔忙。不慌張，有主張。總有一天，時間會證明你是對的；總有一天，會有人理解你的膨脹。只要你，不把自己的夢想拱手相讓！

47章：願人生如水坦然

生活不是戰場，無需一較高下。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心之間，多一份包容，就會少一些紛爭。

不要以自己的眼光和認知去評論一個人，判斷一件事的對錯。不要苛求別人的觀點與你相同，不要期望別人能完全理解你，每個人都有自己的性格和觀點。

人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多。

不要背後說人，不要在意被說。一無是處的人沒得可說，越是出色的人越會被人說。世間沒有不被評論的事，也沒有不被評說的人。

別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。

沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。嘴上吃些虧又何妨，讓他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不語，人穩不言。學會淡下性子，學會忍住怒氣面對不滿。

事事不能太精，太精無路；待人不能太苛，太苛無友。懂得退讓，方顯大氣；知道包容，方顯大度。

己之短，不可藏，越藏越短；己之長，不可揚，越揚越少。得意時莫炫，失意時莫餒。花無百日紅，人無百日衰