了，處理食物的能力就強了，自然就吃的多。

當然，我沒有這方面的問題，我胃口好的很！

第二天開始點火燒就不那麼累了，不過點火燒也不是隨便就能燒著，想讓火燒的旺必須形成對流。

我和書生一起先挖了一個進風口，再挖一條煙囪，點上火之後，火很快就呼呼呼燒了起來，我們在進風口觀察，那鑄鐵的大門很快就被燒紅了，看來這火還是夠硬。

石頭被火燒得滾燙之後，我和書生就開始往上潑水，這一潑水，石頭就會炸裂開，噼裡啪啦往下掉，我倆清理完了之後，繼續燒。

隨著運動量的降低，三天後，我的體脂率上來了一點點，人也精神了不少。

同時，透過這三天的休整，我全身的肌肉都得到了恢復，到了巔峰狀態。

接下來，我著重開始訓練步伐，每天都在訓練基本動作，在跳來跳去。

我還會對著一棵小樹練身法，比如側閃接搖閃，側閃接側閃再接搖閃，搖閃接下潛接擺拳爆肝，再接擺拳打臉。

現在的我，比以前進步了很多，我對自己的狀態還是很有信心，對上陸英俊我起碼能立於不敗之地。

只要我防守好了，就不會被擊倒，只要我合理分配體力，就不會出現體力不支的情況，我能和陸英俊在這裡打上至少兩個小時。

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我覺得陸英俊那健身房的肌肉是絕對做不到這一點的，他的肌肉量實在是太大了。肌肉量大，體重就大，但是骨架又沒有那麼大的維度，這就導致負擔過重。他要是有兩米高的話，一百八十斤的體重就是最完美的了，可惜他沒有，他只有一米八多一點吧。

另外就是他的耐力訓練也是有問題的，每天在健身房擼鐵是擼不出真正的耐力的，覺得自己有耐力了，但是真到了拳臺上，可就不是那麼回事了。要說耐力，還是挑山工最厲害，我自嘆不如。

我對和陸英俊的這一仗還是很在乎的，我不想輸給她，主要是我不能讓楊寧看不起我。

雖然我不在乎楊寧，但是我在乎她對我的看法，我要讓她明白一個道理，這世上可不是隻有陸英俊一個男人，我不比陸英俊差多少，我甚至比他更強壯。

一想到楊寧我就意難平，他孃的，憑啥啊！

我能做的就是做好自己，讓她後悔。讓她明白，她看走眼了，是她狗眼看人低。

什麼叫我和她不是一個世界的人啊，陸英俊是哪個世界的？難道是從陰間出來的鬼？還是從天上下來的神仙？

就算是他是神仙，這次我也要把他打倒在地。

一想到這，我這拳頭的力量就大了起來，我一拳打在了小樹上，這小樹竟然應聲而斷。

四川的小樹不結實，這要是北方的洋槐樹，打斷了才怪。

我圍著小樹開始練環繞跳步，這步伐對付陸英俊還是很好用的。畢竟我比他體重小，我更靈活，我就是要以快打慢。

：()我的探墓筆記：1949