來到沙袋的位置後，李蕊問道：“海隆，我做什麼啊。”

海隆笑著說道：“一會給我遞個毛巾就行了，其他的不用你幫忙。”

李蕊說：“好吧，我就在這陪著你。”說完，找了一個地方坐了下來。

海隆來到沙袋面前，開始回憶國家地理中對拳擊出拳方式的介紹，首先一拳的力量來自腳底，後腳向後，腳部貼地，能量沿腿部向上，透過扭轉的臀部到達