的身體素質，特優就是特種兵才能完成的！”

“是啊，如果你要到達優秀，還能在我手下過兩招！”蘇小曼開玩笑的說道。

兩人的話引起了張啟航的拼搏**，他握緊拳頭道：“能不能行，一個月之後便知分曉。。現在我該怎麼鍛鍊？”

“我們進去，你現在還不能在訓練場裡鍛鍊，等下他們鍛鍊好了，跟著他們圍著整個島負重跑步吧！”王福說著，帶著他往訓練場的大門走去。

“負重跑步，我喜歡！”張啟航笑著對蘇小曼說道。

蘇小曼當然知道他喜歡跑步，點頭笑道：“那你就要堅持下來哦，他們是圍著整個島跑三