013年我國老年人口數量已突破2億，佔總人口比例近15％。79免費閱而這一比例在發達地區更高。以上海為例，截至2013年12月31日，上海市60歲及以上老年人口387。62萬人，佔總人口比重27。1％，已進入深度老齡化社會，未來幾十年老年人的精神健康，對社會的精神面貌影響很大。“重視老年人精神需求，與重視養老保障工作同樣重要，都是我們迎戰老齡化社會的必須舉措。”“廣場舞緩解了老年人面對晚年生活的焦慮，幫他們找到認同感、歸屬感，這是它讓人上癮的重要原因。” ；；時下，退休的老年朋友越來越多，但只要你注意，有不少人，或是沉湎於麻將桌邊、或是嘮家常於牆根下。對“老有所學”的事情連想都不想。所以，在說起國家時事、政策法規、文學藝術、網路知識時，往往說得“著三不著四”，主觀臆斷，知識陳舊，讓你啼笑皆非。 ；；試想，有這樣一個人群的存在，知識層面落後於社會發展和人口老齡化速度的衝擊，他們的下一代或兩代會是怎樣的教育情形？ ；；就老年人養生角度看，一般學歷高的人是不會把時間放在麻將桌邊的，他們追求的是科學搭配每一天時間，做到井井有條，張弛有度；但文化低的人幹嘛就不能呢？如果你做不到，就加強自我學習，要有“老有所學”的精神，這樣，對自己、對子女、對孫輩、對提高全民族的教育素質難到不好嗎，老年朋友，走出自我封閉或者自怨自艾怪圈，用知識和文化武裝自己，不要在兒孫面前說出不入時的話而貽笑大方。
老有所學關鍵是要學以致用，“好動與不滿足是進步的第一必需品。”清明節我和老伴陪同從北京回家替父母掛山的哥哥嫂嫂到故地重遊，在桃花盛開的十畝桃園裡和金燦燦的油菜花地裡拍下了很多照片，留下了美麗的倩影和美好的心情。看到哥哥嫂嫂見到照片後的高興情景，我就不由自主地萌發了學習用vco攝相的念頭。我想，如果我學會了攝相，哥兒們再一次聚會的時候，我能為他們親手拍攝一段vcd，該多好啊！於是，我開始鼓搗放置了很久的一部帶帶子的舊式是攝像機 ；； ；； ；；女兒說：“哎呀，你弄這個幹什麼，這種東西早就被淘汰了，我家裡不是有數碼硬碟攝像機嗎，你們想學就拿來，這東西又不是天天用。今天晚上回家就充電，明天中午就給你拿過來，其實攝相很簡單的，一說你就會攝了。關鍵是製作”真沒想到女兒如此爽快啊！我原想女兒會說：你們老了，還攝什麼相？拿部照相機，呱唧呱唧照幾張相得了？你們一年能出去幾次呀？其實我的想法完全錯了，女兒的做法出乎我的意料。女兒越來越大，也越來越懂事了。女兒是想讓我高興，隨心所欲，老有所學，老有所樂。
 ；； ；； ；； ；；週六中午，女兒把新買的數碼攝相機拿了過來，並把充電器和電腦連線線一起拿了過來。女兒教我怎麼開，怎麼關，怎麼攝相，怎麼刪除，怎麼充電，怎麼連線電腦等，我都一一記在了心裡。女兒知道，我的電腦學得很好，學攝相一定不成問題。看到女兒對我如此的信任、鼓勵和支援，我從心底裡高興。有女兒的支援，我一定要學會攝相，也一定能學會攝相。我在想，55歲時，我開始學電腦；61歲時，女兒教我學攝相。沒想到，老了老了，反而“越來越聰明，越來越好學，越來越有勁，越學越有用”了啊！對我來說，這又是一次嘗試，一次進步，一次飛躍，一次老有所學，一種老有所樂！可能有的朋友會說，攝相誰不會啊？攝像都會，隨便鼓搗幾下，該攝和不該攝都在畫面中，但要把它製作出了就不是每個人都會的啊，我想，再難總難不過學電腦，難學的電腦我都學會了，何愁學不會攝相呢？只要有決心，有信心，願意學，沒有學不會的東西，沒有過不去的難關。“