在房間裡滾來滾去，還是盤著腿滾的，這　也是“是非歷髒法”之一。你不管人家是不是道，那是真工　夫，值得磕個頭。給人祝壽常畫白鶴跟鷺來表示，據說白鶴　睡覺時，鼻子一定插到尾巴這裡，是自己本身的呼吸迴圈，　據說鷺也是如此，那我沒有看過。這些東西，你說它是道

嗎？不是道，但是效果有沒有？有

旁門左進也不豬

不但道家如此，佛家《楞嚴經》上講五十種陰魔，包括　了他的小乘弟子聲聞緣覺，沒有證到大乘境界，都是外道。　但是他另外講到十種仙，他只說仙道，沒有講他是魔或者是　外道。照佛的觀念，練氣這一派屬於“導引”，每一個都會　長壽，你們翻開《楞嚴經》看了就知道，可以“壽千萬歲”，　所以《楞嚴經》有很多秘密。這十種仙，有一種是祝由科。　畫符唸咒的，有的也可以達到長壽。另有吃藥的，道家所謂　外金丹，吃丹藥把身體改變過來也可以練到長壽。這些雖然　練成長壽，但不得正覺，沒有大徹大悟，就淪為仙道了。

諸位讀書要留意，不要被佛經騙過去了。佛都告訴你老　實話，假設一個人做工夫，練成活到一千歲一萬歲，若得正　覺大徹大悟了，那就不叫做仙道，就成佛了。佛沒有騙你，　他反過來的意思已經告訴你了，這些都是入道的方法。所以　常有朋友罵別人旁門左道，我看不慣的時候也講幾句，旁門　左道也是道，不過多轉幾圈而已。你走的也不一定是大道　啊，這是很難講的。“處處綠楊堪繫馬，家家有路到長安”，　這首詩，每次我都把原文搬出來，因為多年來被人改成家家　有路通羅馬，不像話！這是唐人的古詩，與羅馬無關，修道　也是這樣的道理。

我常講，光靠鼻子嘴巴的氣功呼吸練功法，據我的統計　有兩百六十多種，這都是修的歷髒法。“內觀有所思”是修　觀想的，不修呼吸，而且是神氣下照，照到心肝脾肺腎，或

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彳　者是照任督兩脈，能把它照通。密宗也有這一套。現在修道

I

：打坐的，什麼煉精化氣，把氣從後三關再到前三關通下來，　。」這個“前三三後三三”，打通任督兩脈，接著奇經八脈都打　通，都可以用觀。可是你很難有恆心把它練好，這些修道的　方法，都是靠精神專注。像內照形軀〃^一內觀，有時候是有　個思想在作用，思想意識的作用並不是道，因為有一念思　想，還有感覺的，就不是道。這不是我講的啊！是這個道家　千古丹經的祖師爺講的。不過他的話也沒有那麼嚴重，“是　非歷髒法”，其中有是有非，有對有不對，對的都是很好的　助道。佛家把這些都叫做“助道品”，雖然不是道，不是最　高的目的，可是它可以幫忙你達到最高的目的。在我的觀　念，認為這些都應該知道，管它外道、魔道、邪道，要知而　不用，能而不用，那就對了。亂批評它是迷信，它不對的地　方在哪裡你也不知道。“是非歷髒法”不外一個原則：“內觀　有所思”。 ^

拜；I匕鬥與奇門

“履罡步斗宿，六甲次日辰”，這個道家的修煉方法，現　在很少有人用啦。我們看到鄉下那些道士　“步罡踏斗”，是　道家專門的名詞。這個“罡”字是四下面一個“正”，魁罡　之罡。我們普通走路是兩腳交替，那個道士不是，他一腳踏　出去走直，第二步併攏再踏出一步，就是踏罡走法。踏罡還　有走四方步的形式，這個步法是老祖宗方袍大袖，朝見天子　時的步伐。實際上所謂“步罡”，就是正步走，但不是部隊　的正步走。你看京戲，那個鞋子下面墊白底的所謂官靴，比

（）

現在皮鞋底子厚得多，又平，很難走啊！要踏得好還不能失　禮。所以以前考取了進士並不是馬上可以做官的，需要經過　“人伍”訓練，