她，點了點頭，似乎是在說：「喻眠哪兒有什麼做不好的。」

喻眠的確，在做什麼事情上都得是頂尖。

她收回眼神，才緩緩開口——

「很榮幸收到學校的邀請，來給各位學弟學妹講一些內容，而我今天站在這裡，也不是為了像其他人一樣告訴大家，這是最後的一年，大家一定要努力。」

「當然，也不是說大家可以不用努力了的意思，畢竟高三這一年，對我們每一個人來說都是極為重要的，但也有別人講過，同時，我也相信大家已經十七八歲，這些道理都能知道，我也不想再念叨同樣的內容。」

「我今天，是想跟大家聊聊，關於如何正確認知、瞭解抑鬱症此類的心理疾病，以及，作為患者或者作為患者的朋友，我們應該如何應對。」

「在這樣的高壓下，要隨時關注自己的心理狀態，有不對勁的時候要及時瞭解到，也請各位同學不要覺得自己生病了是一件很難以啟齒的事情。」

「不要覺得自己是異類，也請身邊的同學、朋友不要覺得他們是異類。」

「這一代人，其實是活在很高壓的環境下，來自父母來自老師，也來自我們自己，每個人都有自己不同的承受值，所以在不能再強撐的時候，不要再逼自己了。」

「別人都能堅持下來，你為什麼不行這樣的話，不適用於每個人，因為可能已經到了你的上限值。」

「就像我給大家放在桌上的那顆糖。」

「同樣的甜度，每個人的耐受度不一樣，也會覺得這顆糖，或許是有人覺得太甜，也有人覺得不夠甜。」

…

講到最後，她看向那邊的紀深。

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