，海燕像黑色的閃電，在高傲地飛翔。

一會兒翅膀碰著波浪，一會兒箭一般地直衝向烏雲，它叫喊著，──就在這鳥兒勇敢的叫喊聲裡，烏雲聽出了歡樂。

在這叫喊聲裡──充滿著對暴風雨的渴望！在這叫喊聲裡，烏雲聽出了憤怒的力量、熱情的火焰和勝利的信心。

海鷗在暴風雨來臨之前呻吟著，──呻吟著，它們在大海上飛竄，想把自己對暴風雨的恐懼，掩藏到大海深處。

海鴨也在呻吟著，──它們這些海鴨啊，享受不了生活的戰鬥的歡樂：轟隆隆的雷聲就把它們嚇壞了。

蠢笨的企鵝，膽怯地把肥胖的身體躲藏到懸崖底下……只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在地，在泛起白沫的大海上飛翔！

烏雲越來越暗，越來越低，向海面直壓下來，而波浪一邊歌唱，一邊衝向高空，去迎接那雷聲。

雷聲轟響。波浪在憤怒的飛沫中呼叫，跟狂風爭鳴。看吧，狂風緊緊抱起一層層巨浪，惡狠狠地把它們甩到懸崖上，把這些大塊的翡翠摔成塵霧和碎末。

海燕叫喊著，飛翔著，像黑色的閃電，箭一般地穿過烏雲，翅膀掠起波浪的飛沫。

看吧，它飛舞著，像個精靈，──高傲的、黑色的暴風雨的精靈，它在大笑，它又在號叫……它笑那些烏雲，它因為歡樂而號叫！

這個敏感的精靈，它從雷聲的震怒裡，早就聽出了睏乏，它深信，烏雲遮不住太陽，──是的，遮不住的！

狂風吼叫……雷聲轟響……

一堆堆烏雲，像青色的火焰，在無底的大海上燃燒。大海抓住閃電的箭光，把它們熄滅在自己的深淵裡。這些閃電的影子，活像一條條火蛇，在大海里蜿蜒遊動，一晃就消失了。

暴風雨！暴風雨就要來啦！

這是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在閃電中間，高傲地飛翔；這是勝利的預言家在叫喊：

讓暴風雨來得更猛烈些吧！

（我的大海燕，你總算是出來了，想死我了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。。。。。。。。）

浴池內的水被兩人給折騰出來了一半，趴在浴池的邊上，兩人都沒有力氣了，這一次是真的沒有體力了，郭永仁堅持著放滿了水，抱著何朝瓊一起躺下來，恢復著體力。

休息了能有半個小時的時間，兩人這才擦乾淨身體，圍著浴巾出來，離開了洗手間，直接去休息了，實在是沒有精力了，相擁著沉沉的睡去。

一大早，郭永仁雖然很不想起床，但是，還是堅持著起來了，開始鍛鍊，昨天之所以那麼的猛，跟自己平時的鍛鍊是分不開的，必須堅持，那麼多的美人，沒有一個結實的身體是不行的，郭永仁非常清楚自己需要的是什麼。

何朝瓊根本就沒有感覺郭永仁離開，繼續沉沉的睡著，被郭永仁給折騰的不輕，真的需要好好的恢復一下了，繼續深度睡眠。

跑步，打拳，站樁，一些列的活動進行完，郭永仁長長的鬆了一口氣，自己也算是有毅力的人了，慢慢的走回別墅，上樓洗澡換衣服。

洗漱完，換了衣服，何朝瓊還沒有醒，郭永仁也沒有叫她，讓她好好的休息吧，師傅說過，睡覺是最好的恢復方式，自己一個人下樓了。

艾米莉亞跟格蕾絲兩人都已經在樓下了，兩人也都進行了晨練，只不過運動量沒有郭永仁那麼大，“艾米莉亞，準備一下，訂購後天直飛舊金山的飛機”郭永仁直接說道，艾米莉亞點了點頭，跟著郭永仁一起去吃早餐了。

七百九十四章　你可不許逃跑【第三更】

吃完早餐再去辦理也不耽誤事情，方伯還是給郭永仁準備了藥膳，郭永仁吃了不少，吃完了早餐，長長的出了一口氣，去客廳了。