心理準備。” 虞容挑了挑眉,反正她現在已經精神了,一點睡意都沒有。 她回到自己的病床上盤腿坐好,將被子蓋在腿上,如數家珍地講述著自己的病情。“這應激障礙之後第一階段的反應就是做噩夢,一宿一宿地做噩夢,一閉上眼睛就是當時的場景,然後就被嚇醒了,醒來之後一身的冷汗。” “嗯,對。”韓宏栩點了點頭,附和著。 “這還算是好的,第二階段就開始失眠了,一宿一宿的睡不著覺,晚上睡不著白天還頭痛。那個時候我就盼著,什麼時候能讓我好好睡一覺,哪怕做噩夢我也認了。”虞容接著說道。 “這樣啊!”韓宏栩居然面露微笑。 “笑,笑什麼笑。”虞容不高興了。“你別以為這是危言聳聽,我這可都是親身經歷,你可別不在意,等你到了那整夜整夜失眠的時候,你就知道有多難受了。”虞容非常認真地向‘病友’傳授經驗。 “那要是真失眠了可怎麼辦?”韓宏栩收回了咧著的嘴角,虛心地問道。 “我有一個好辦法,就是你上學的時候哪個學科學得最差,你就學哪一個,看專業書,聽公開課的課件。”虞容積極傳授著經驗:“這是我找了許多辦法裡面最有效的一個!” “看專業書就能睡一整晚嗎?”韓宏栩問道。 “那不能。”虞容擺了擺手,“也就能睡3個小時,但是起碼也睡過了,比整夜失眠要強上許多。” 韓宏栩剛想說,你可以試試音樂療法,放一些輕音樂,或是大自然的聲音,或許會比那些公開課的音訊有用。 但是一想到自己現在的身份是一個‘病人’,他明智地選擇了閉嘴,這個好為人師的毛病得改改。 後來的日子裡,虞容每每想起自己深夜在心理學教授面前大放厥詞,滔滔不絕地向人家傳授講心理疾病的知識,一講就是大半夜,她就尷尬得能用腳趾摳出一棟豪華別墅。喜歡星際寵婚:韓教授的颯妻又掉馬了()星際寵婚:韓教授的颯妻又掉馬了。