中長跑時,由於氧氣的供應落後於身體的需要,跑到一定距離時,會出現胸部發悶,呼吸困難,四肢無力的感受。
而且,“極點”現象在長跑中不止出現一次。
可能隨著距離的增加,會出現第二次,第三次……
一般人即使熬過了第一次,可能在第二次或第三次就會停下,認為這就是自己的身體極限。
不敢再跑下去了。
而弘願大師則是透過在心中默誦佛法,幫助自己熬過這個最困難的階段。
這個方法其實也算科學。
因為弘願大師信仰佛法,信仰能夠給自己強烈的心理暗示,對抗身體上難受的感覺。
過了“極點”現象後,身體會分泌大量的多巴胺。
多巴胺能夠給人帶快樂,使人上癮。
很多人以為長跑的人累死累活的,肯定很辛苦,殊不知他們快樂著呢。
正暗合弘願大師說的,跑著跑著,感覺自己進入了佛經上說的“極樂之境”。
弘願大師以為是念佛法的功勞,就往“神通”上面去想了。
除此之外,《神足通秘法》還描述瞭如何調整呼吸,在途中如何補充食物和水。
例如小吃多口,邊吃邊走,寧可慢不可停等等。
很多心得已經非常科學,跟後世的馬拉松理論相差無幾。
徐聞道:“仙師,弟子行軍打仗期間,瞭解過戰馬的耐力。”
“一般來說,普通戰馬一天能跑的路程,亦不過二三百里。”
“若是加急戰報,則需要在沿途驛站不斷換馬,否則馬血會沸騰,過熱而亡。”
“難道弘願大師的神足通,已經脫離凡人之身,擁有一匹馬力?”
張天笑笑道:“非也。”
“一日三百里雖然驚人,但還未超脫凡人之力。”
在後世的超級馬拉松中,有一項12小時定時比賽。
其紀錄是12小時約180公里,也就是360裡。
算起來比弘願的300裡還要多幾十里路呢。
眾人一驚。
白玉蟾問道:“張公子,難道凡人真的能跑300裡不會累死嗎?”
“當然不會。甚至跑更遠都行。”張天望向弘願大師,“不知弘願大師可跑過300裡以上的距離?”
“阿彌陀佛。”弘願宣了一個佛號,“張公子果然仙眼如炬。”
說到這裡,弘願忽然臉色一悲,似乎勾起了回憶。
“五年之前,當時貧僧出門遊歷,在外講法化緣。”
“忽然心生悲意,感應到師父在呼喚弟子。”
“於是貧僧當即往上元寺趕路,一晝夜時間,貧僧跑了五六百里路。”
“可惜,貧僧仍然回晚了一個時辰,終未能見師父最後一面……”
“譁……”周圍有些定力不夠的人失聲驚呼。
一晝夜跑五六百里,這總該是神通了嗎?
這可不是一匹馬力那麼簡單了,已經超越了一般駿馬的範疇。
平時朝廷使用的六百里加急,換馬不換人,都時有將人累死的事情發生。
若是連馬都不換,可能馬跑死了,都未必能一口氣跑五六百里。
除非是傳說中的千里馬。
若這還是凡人之力,那以後朝廷還費那麼大勁養驛站的馬乾什麼?
找一批腳力好的軍士送信豈不省錢省事?
弘願大師又道:“自此之後,貧僧修煉愈發刻苦,又有進境。”
“當初若是再快一些,興許就能見上師父最後一面。”
“阿彌陀佛。”慧圓方丈道,“弘願大師請節哀。”
“相