這般修煉。

第三關第四關完成。

甚至因為直接被海水拍打的關係，他領悟到第五關和第六關的反震之力並且這種反震之力極大，幾乎能夠百分百反震他人攻來的力道。

真元帶上了一絲金剛的氣息，融入無形無相的明玉長生真元中。

只要心念一動，真元便可散佈全身，形成絕強的護體氣勁。

第七關修煉穴道，需要以渾厚的真元貫通穴道的同時留在此處，保護渾身穴道。

這一關是內煉，對他來說也簡單，一天功夫就已修煉完成。

第八關，第九關，第十關和第十一關則是以內煉帶動外煉，明玉長生真元幾乎以自殘的方式融入肉身。

使得渾身肌肉硬時如同鋼鐵，軟時柔若棉絮，刀槍不入，水火不侵。

肉體力量極大增強，出拳、出掌、出腿，至剛至猛。

雖然煉體有成，但他並不顯得笨重，天山折梅手在閒時也會來上一遍，因為力量增強的關係，更顯得精妙了一些。

可謂是剛柔並濟。

此時，他已經在這裡待了有一個多月，已是入秋時節。

因為功力的關係，即便他動用了一次頓悟的機會，卻只能到金鐘罩第十一關。

極限了，要破第十二關，必須是絕巔才行。

這種近乎摧殘的方式，尋常人修煉必定會留下暗傷，並且極為痛苦。

也就達摩，童子功實在精純渾厚，療傷的性質不在長生訣之下，方能如此修煉。

林竹有明玉長生真元護體，自然也可以這般修煉，極致的痛苦過後，明玉長生真元流過，卻又是極致的舒爽。

上一秒地獄，下一秒天堂的那種，痛並快樂著，就有點上癮。

佛家功法就是變態，修煉前要先自虐一番才行。

林竹一朝頓悟，提取其中精華，殊途同歸之下，這金鐘罩與自身真元契合無比。

關於如何破入金鐘罩第十二關，連帶著突破至絕巔，他也有了明確的方法。

現在差的就是功力上的積累而已。

這是水磨工夫，急不得。

要麼嗑藥，要麼就是找個天地靈炁濃郁的地方閉關修煉。

當然，最快的就是聊天群再來一個功力灌體，這是最簡單的。

不過，這種好事哪可能一而再再而三的？

他也想快速變強，但也知道此事急不得。

從穿越到現在，不過三個多月而已，從普通人到大宗師，實在是有些太快太快了。

還需再沉澱沉澱。

其實別說他了，就算是邀月，照樣也在沉澱。

巫行雲就更不用說，這三個月的時間，她就沒修煉過內功，最多就是練練拳腳兵器之類的。

林竹閉關了這麼久，關於群裡的訊息，便沒注意。

此時煉體有成，雖然只是肌肉硬了，但他還是十分滿意，水中倒映的模樣依舊極美，卻更多了一分英氣。

總的來說，更斬女了。

練著練著，魅力沒下降，反而更進一層，氣質凸顯了出來。

心中一高興，便點開聊天群看了看群裡那些女人這一個月的聊天記錄。

白飛飛：我已經帶著我兒子來到襄陽城外了，但沒找到那位獨孤勝前輩，他真的在這嗎？@林竹