吧，這對身體健康很有好處呢。”

她的手汗津津，肥膩膩的，素有潔癖的碧雲被她的手拉著，不由嫌惡地甩開，冷冷的說：“不用了，你自己做吧，我去彈琴了。”

“好吧。”狄碧落並不介意她的嫌惡和冷落，繼續回到高臺去，扭去屁股跳起健身操來。

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱們來做運動……”

而那些被迫跟著她做的翠兒等奴僕苦不堪言，但是又不敢出聲，而且，經過幾天這樣折騰，好像還真的神清氣爽很多。

做完健身操這些準備運動後，狄碧落遣散奴僕們，自己開