玉真沒有貪多，便是打算先將這上篇學會，盤膝而坐，懷中抱氣，根據功法牽引，吸天地之靈明目，納日月精華提神。

功法內容極其不簡單，不比玉靈心法弱，好在此法需要探靈之術以及掌控靈氣 ，且需要強大的精神力，這三項對於玉真來說都已足夠，探靈及掌控力極其出色，而精神力更為強大，初窺丹道便可煉製化形丹的妖孽。

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