關燈 巨大 直達底部
親,雙擊螢幕即可自動滾動
第13章 你這身體不行啊

芳問。

“嗯……不疼。有點酸……”

宋健如實回答道。

“還好,沒什麼問題。”

方芳收回手說。

“拉伸要循序漸進,切忌不要突然發力。”

她說完之後回頭對其他學員說。

“大家都看到了吧,他這樣強行拉伸,就很容易受傷!”

“哦,知道了。”

“我也有點疼……”

宋健看過去,有幾個人壞笑著朝他擠眼睛。還有一個衝著他豎起了大拇指。

“我特麼不是故意的!”

宋健真想大吼一聲。

“這都是些什麼人,腦子裡面都在想什麼呢?”

方芳對於這些人的古怪表情沒有什麼反應。她直接走到前面繼續做動作示範……

一個小時的時間,這節課終於結束了。

“哎呦我的媽呀……上當了,這也太疼了。”

“我這老腰真的受不了……”

好幾個人四仰八叉的躺在地上哼哼唧唧的訴苦。

“各位,瑜伽鍛鍊一開始就是這樣的。只有你們堅持下去才能體會到它的好處。”

方芳對此見怪不怪,笑著對學員們說。

“對於身材管理比較差的學員,其實我建議是可以去健身館進行輔助鍛鍊。如果有條件的朋友,也可以聘請專業的私教。”

“聘請你做私教可以嗎?”

立刻有人喊了一句。

“抱歉,我實在是忙不過來。下一節課還要繼續。”

方芳推辭了。

“你有提成嗎?”

宋健忽然問她。

“我是說,你推薦去找私教,會給你提成嗎?”

“當然,私教提成獎金的20%會給到我。”

方芳很平靜的承認了。

“好吧,你很誠實。你給我推薦一個靠譜的。”

宋健練了一個小時,忽然有點喜歡這樣的環境。而且,就算花錢也是為了讓自己的身體更健康。

他看到那幾個啤酒肚很明顯的學員,忽然對自己的啤酒肚也深惡痛絕起來。

“好,我一會推個微訊號給你。”

方芳本以為宋健是在刁難自己。沒想到他很痛快的要聘請私教。

“你可以先少買幾節課試試。如果覺得她不合適,你可以隨時換人。”

方芳一邊去拿手機,一邊對宋健說。

“沒關係,她服務不好我可以找你的麻煩。”

宋健笑著跟她開玩笑說。

“好啊,大不了我把提成獎金也退給你。”

方芳說完衝著他搖了搖手機。

宋健去更衣室那裡換了衣服。拿出手機新增了方芳推送的教練做好友。

“方華?”

宋健的眼前一亮。微信的頭像居然也是個女孩,而且跟方芳的名字近似。

“你好,我是方芳教練推薦的。”

他主動發了一個訊息過去。

不過,訊息發過去以後,一直沒有看到回覆。

他看了一眼器械區那邊,懷疑現在方華正在忙著。而教練上崗的時候是不允許帶手機的。

“怎麼樣,加上了嗎?”

宋健走出更衣室,方芳還坐在沙發上休息。

“她沒回復訊息。這是你妹妹?”

宋健好奇地問。

“我堂妹,比我小几個月。估計現在她在忙著。你可以先去器械那裡慢跑放鬆。”

方芳笑著對他說。

“是啊。我確實需要努力鍛鍊了。省得被人說我身體不行!”

宋健說完就轉