這段時間一直是晚上失眠，白天頭暈，牙周炎，扁桃體發炎，各種毛病都來了，讓我有點慌，所以今天本來約了體檢，但是人太多了，等下去耽誤我今天更新，所以就沒等，退了預約，只順便去做了一個血糖檢測。

結果空腹血糖十四！這已經很高了，正常人的話是四點幾到六，醫生讓我減肥，不要熬夜，不要久坐，並配合吃藥治療，長期熬夜和飲食不規律的話有可能會發生糖尿病併發症。

所以必須運動減肥和規律作息。

我懷疑就是我這段時間天天熬夜碼字和經常飲食不規律引起的。因為以前沒那麼高，而且也沒有感到身體任何不適，就連續日萬這三個月，基本沒一天按時睡覺和按時吃飯，經常是半夜碼字，因為我一般是早上九點更新嘛，所以經常寫到凌晨，要不是就是睡到凌晨再起來寫，吃飯的話經常是一頓不吃，然後一頓使勁吃……

連續三個月高強度這種作息和暴飲暴食搞垮了身體，所以以後會減少更新了，每天更新六千字到完本，完本也沒多久了，我想11月月底完本。

原本準備寫兩百多萬字的，但現在要砍掉一個副本，這個副本寫完後主角會回到港綜世界，寫寫主角港綜世界唯我獨法的都市生活就完本，在劇情上這本書是有頭有尾的也不算爛尾，畢竟是諸天文，想完本很簡單。

必須提前完本是因為想趁十二月和一月過年這兩個月養養身體，不想為了賺錢把身體給搞垮了，大家一定要多運動注意身體，條件方便的話去做個體檢，早發現早改正，另外千萬不要熬夜，熬夜真的太他媽傷身了。

要不是身體原因，我也不想減少更新和提前完本，因為這本書還是很賺錢的，成績很不錯，但是我更怕賺的錢不夠藥費，所以只能如此了……

而且我感覺我身上肯定還有其他問題，這段時間很不舒服，所以準備在減少更新後抽時間繼續做個體檢。

另外說一句，我一直是用手機在碼字，所以寫得沒那麼輕鬆，每寫一張都要花很久，因為用電腦碼字的話我手太小了，手指短，如果連續打字就經常性的會按不到某些鍵，淦！