個山谷：“太陽之火來自於地下深處的岩漿，所以只有靠近火山口才能夠找到它。”

“但是要如何利用太陽之火來修煉呢？”葉花問道，她的聲音如同風中的花瓣，輕盈而溫柔。

“我覺得可以嘗試將太陽之火引入體內，用它來激發身體的潛能。”宋宗華思考片刻後回答道，他的聲音沉穩有力，彷彿經過深思熟慮。

“這樣做會不會很危險？”葉花一臉擔心地問道，聲音中充滿了擔憂和恐懼，就像一隻受驚的小鳥。

“放心吧，只要控制好火候，應該不會有太大問題。”宋宗華輕聲安慰道，他的聲音柔和而溫暖，彷彿春日裡的微風輕輕拂過，讓人感到無比安心。

宋遮聽後，微微頷首，表示認同太上長老的話，他的眼神中透露出堅定與決心，說道：“那我們試試吧。”說完，他們三人便立刻付諸行動。

宋宗華、宋遮與葉花三人同時集中精神，全神貫注地將太陽之火引入體內。他們小心翼翼地控制著火焰的力量，生怕出現任何差錯。隨著太陽之火的逐漸融入，他們感受到一股強大的能量在身體內流動，帶來一種前所未有的感覺。

起初，他們能明顯感覺到一股熾熱的能量迅速湧入身體，帶來一種灼熱感，彷彿是燃燒的火焰在體內肆虐。但隨著時間的推移，這種感覺逐漸變得溫和起來，甚至讓他們感到有些舒適，就像沐浴在溫暖的陽光下。

當太陽之火進入他們身體中的瞬間，宋遮便感覺到一股無法形容的熾熱，彷彿整個身軀都要被融化了一般。他不敢大意，立即運轉金身之體，試圖抵擋這股強大的力量。

與此同時，葉花也感受到了那股恐怖的灼熱感，但她並沒有慌亂，而是憑藉著自己堅韌的意志和深厚的修為，全力抵抗著太陽之火的侵蝕。

而宋宗華則展現出了他多年修行所積累的實力，他迅速調動體內的真元，形成一層厚厚的防護屏障，以抵禦太陽之火的衝擊。然而，太陽之火的威力遠遠超出了他們的想象，儘管他們全力以赴地抵抗，但仍然感到難以承受。