在繁華的都市中，林悅是眾人眼中的傳奇。身為林氏集團的總裁，她年紀輕輕便掌控著龐大的商業帝國，殺伐果斷，手段凌厲，令商場上的對手們敬畏不已。然而，在這無堅不摧的女強人表象之下，她的內心卻疲憊而孤獨。

一次偶然的機會，林悅在慈善晚宴上結識了江宇。江宇是個充滿藝術氣息的畫家，他笑容溫暖，眼神清澈，渾身散發著與林悅所處商業世界截然不同的純粹。兩人交談甚歡，江宇的幽默風趣和獨特見解，讓林悅感受到久違的輕鬆與愉悅。晚宴結束後，江宇主動提出送林悅回家，一路上，他們敞開心扉，分享著彼此的生活和夢想。

分別時，江宇鼓起勇氣要了林悅的聯絡方式，林悅猶豫片刻後還是給了他。之後的日子裡，江宇頻繁地約林悅見面，一起看畫展、漫步街頭、品嚐美食。林悅發現自己越來越期待與江宇的相處時光，在他身邊，她可以暫時忘卻工作的壓力和生活的煩惱。漸漸地，兩人的感情悄然升溫，確定了戀愛關係。

然而，幸福的時光總是短暫的。林氏集團突然遭遇了一場前所未有的危機。競爭對手惡意收購股票，內部高層也有人臨陣倒戈，公司面臨著被吞併的危險。林悅不得不將全部精力投入到挽救公司的事務中，她開始頻繁加班，日夜奔波，與江宇見面的時間越來越少。

起初，江宇還能理解林悅的忙碌，但隨著時間的推移，他感到自己彷彿被林悅遺忘在了角落。無數次的等待和落空，讓江宇心中的不滿和委屈逐漸積累。終於，在一次江宇精心準備的約會中，林悅因為臨時的緊急會議爽約，這成了壓垮他們關係的最後一根稻草。江宇憤怒地質問林悅，兩人大吵了一架，衝動之下，江宇提出了分手。

分手後的林悅陷入了無盡的痛苦和自責之中。失去江宇，她才意識到自己是多麼深愛著他。但此時的她，不僅要面對感情的破裂，還要承受公司危機帶來的巨大壓力。在雙重打擊下，林悅病倒了。躺在病床上，她望著空蕩蕩的病房，淚水止不住地流下來。

而江宇在分手後，也過得並不輕鬆。他開始後悔自己的衝動，想起林悅曾經的好，心中滿是愧疚。他意識到，自己不能就這樣失去她。於是，江宇決定製定一個“七日計劃”，用七天時間重新追求林悅，挽回他們的愛情。

第一天，江宇來到林悅的公司。此時的林悅剛從醫院回來，便投身到工作中。江宇看到她憔悴的面容，心疼不已。他沒有直接去找林悅，而是在公司樓下的咖啡店，給林悅點了一杯她最愛喝的拿鐵，並附上一張紙條：“希望這杯咖啡能給你疲憊的一天帶來一絲溫暖。”林悅收到咖啡時，心中微微一動，熟悉的味道讓她想起了曾經與江宇相處的美好時光。

第二天，江宇早早地來到林悅家樓下。他知道林悅為了節省時間，總是隨便吃點早餐就去上班。於是，他精心準備了一份營養豐富的早餐，有三明治、水果和熱牛奶。當林悅下樓時，看到江宇站在車旁，手裡拿著早餐，一時間有些愣住了。江宇微笑著走上前，將早餐遞給她，說道：“再忙也要記得吃早餐，別把身體累垮了。”林悅接過早餐，輕聲說了句“謝謝”，便轉身離開。江宇望著她的背影，心中暗暗發誓，一定要讓她重新接受自己。

第三天，江宇瞭解到林悅為了公司的事情，已經連續幾天沒有好好休息。他買了一張按摩椅，送到了林悅的辦公室。並在椅子上留下一張便籤：“工作再重要，也要照顧好自己。希望這張按摩椅能幫你緩解疲勞。”林悅看到按摩椅時，心中五味雜陳。她知道江宇是在關心她，但想起之前的爭吵，心中又有些糾結。

第四天，江宇得知林悅要去參加一個重要的商務談判。他知道林悅在面對巨大壓力時，總會有些緊張。於是，他在談判前給林悅發了一條簡訊：“寶貝，我相信你一定能行。不要緊張