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第71章　華山劍意（下）

紫霞功乃華山派鎮山之寶，是華山派修煉內丹的快速功法，為長生不老之仙術，亦為道家技擊之無上玄功，功成“罡氣”貫注全身，穿經過穴，周天行走，可閉穴，移穴。全身不畏刀槍，尖銳之物擊打，皆如觸敗絮，隔物傳功，反震可拋敵萬丈，炸碎臟腑，並可開碎裂石。紫霞功啟於易理，源於無極圖，無極為圖，一分為二成陰陽；二分為四陽中陰。陰陽互相轉化，互相依存，對立而又統一，即以說明宇宙萬物化極變之理，也以此闡述武理與功法，上應天象，下應地物。

歷來紫霞功珍秘，非嫡傳不得其竅，非華山本門不傳。不過，現在的各門各派都已發揚光大為己任，很少有人再藏起來自珍，況且，華山派子弟為數眾多，想保密也是很難。紫霞功以站樁功為基礎開始修煉，以站樁調身，達到神、形、息、合一而悟到全真。例如全真祖師全真七子之一的王玉陽為修煉大道，偏翹一足，獨立九年。東臨大海，未嘗昏睡，人稱為鐵腳先生。邱處機真人贊之曰“九夏迎陽立，三冬抱血眠。”　具體修煉功法如下：1：站樁式：兩腳分開，與肩同寬，身形正中，雙手自然下垂，放於體側，舌抵上顎，目視前方，全身放鬆，排除雜念，凝神定意，如此站立約1–3分鐘。2：龍懸式：兩手抬至腰際，插腰，手指自然張開，食、中、無名、小指等四指置於前腰，兩手中指指腹放置於大橫穴，兩手拇指放置於志室穴。3：氣旋式：腰部先向左旋轉九回，即81次，成九九歸元之數。

紫霞功還有其他的輔助功法，如：無極樁，推山功，摩雲手，拍打功，還有湯藥浸泡之法。具體功法如下：無極樁：兩膝彎曲下蹲，兩腳尖內扣，十指抓地，重心落於兩腳正中，膝部外展與腳尖垂直，襠部撐圓，頭正勁直，含胸腰直，沉肩收胯，兩臂屈肘，環抱於胸前，中、食指伸直相對，大母指上挑。中指、無名指、小指，彎曲如握雞卵，呼吸自然，由每次10分鐘增至90分鐘為度。龍擾身：雙手上舉，手心向後，然後下拉至丹田前，握拳，成雙拳鋒風持狀，身體隨下拉之勢緩緩上升，至雙腿伸直。雙手變掌，成掌心向上，然後，內襄外翻，手心向外，向上成託天狀，緩緩上推。隨之，身體緩緩下蹲成馬步。龍拔身：一起一落為一回，共做八十一回為度。意念由手掌—…丹田—…腿—–足，隨上託下拉要有拉開、託山之意，同時體會內力之運使。

推山功：兩足左右分開，成馬步，頭頂挎坐，兩臂屈肘握拳抱於腰際，拳心向上，目視前方，氣沉丹田，而後座腿屈膝右擰成右弓步，同時左掌變拳，向左右推，右拳變掌，向後推，目視右掌；隨之體向左轉180度，成左弓步，左手向左推，目視左掌。如此，左右為一次共81次。雙腳成前三後七之技擊步，立於牆前或樹前兩掌按於牆（樹）上，放鬆，含胸拔背，將丹田之氣引至雙臂及雙掌，此時全身聚然一緊，迅猛發勁，將氣集中一點，重心亦猛然前移，然後，重心下沉後移，準備第二次發勁，此功為81次為度。

摩雲手：屈膝成馬步，兩臂屈肘握拳抱於腰際兩側，拳心向上，目視前方。由右拳向上緩緩推運，拳高於肩平，拳心向下，左拳不動；隨即右拳變爪，手指張開如抓東西一般，緩緩（用內力）抓擄至腰際變拳；同時左拳亦隨之緩緩用內力推出，拳心向下，隨即變掌後抓回，如此反覆運81次。要點：呼吸自然，不可努氣，同時腰如磨盤隨拳爪回左右轉動。由馬步樁身體左轉成前三後七之