組動作，而葉幕方才所試的乃是第一段呼吸法，然而就是這第一段呼吸法卻讓葉幕領教了整篇鍛體法的厲害。

剛開始試驗第一段呼吸法之時葉幕還沒有什麼特殊的感覺，只不過覺得這樣刻意保持著那種特殊節奏的呼吸有些不自然罷了，然而從第2分鐘開始葉幕便感覺到了不對，辣，一股辣意出現在了自己的喉嚨當中，而且隨著時間的流逝這股辣意越來越明顯，從第2分鐘開始到結束之時那股辣意好似從普通的青辣椒變成了烈性辣椒一般。

尤其是在結束的瞬間，葉幕好似感覺到自己的喉嚨當中積攢了一團火焰似地差點把自己整個人都燒掉，最後葉幕實在是忍受不住了所以才會一屁股坐了下來。

“不過還真別說，鍛體法名不虛傳啊。”坐在地上，葉幕對於這篇鍛體法的創造者也不禁有些佩服了，因為此刻他竟然能夠明顯的感覺到自己的體力消耗了不少，要知道葉幕可是新人類，身體素質乃是大災變之前的人類整整兩倍，而且這三年來葉幕每過三天便出城一次進行狩獵，平日裡的鍛鍊也沒有放下，可以說葉幕的身體素質放在現如今的普通人當中已算是上等的了，而這僅僅五分鐘的呼吸卻讓葉幕感覺到了自己的體力出現了明顯的消耗，這些消耗絲毫不亞於他平日裡鍛鍊半個小時的消耗，而且葉幕能夠明顯的感覺到這股消耗是全身性的，也就是說在這五分鐘內葉幕的全身都得到了鍛鍊。

這便是鍛體法的恐怖之處。

“我現在算是有些相信那些傳聞了，傳聞在大災變之前有一群被稱之為練武之人的存在，他們身體的基因強度只有現在人類的一半，但他們利用鍛體法的前身，也就是武學，將他們自身的身體素質開發到了極限的地步，使得他們的身體素質絲毫不亞於現在的人類，甚至有過之而無不及，以前我還不相信，可是現在……”站起身來，葉幕看著自己渾身上下出現的一層細汗不由得有些驚訝，那些傳聞他也相信了幾分。

光是一篇鍛體法的第一段呼吸法便能夠有如此神效，使得他全身上下在這五分鐘內都得到了鍛鍊，那麼整篇鍛體法呢？如此說來的話在大災變之前那些擁有鍛體法前身的練武之人其身體素質堪比現如今的人類也就很正常了。

當然，一段呼吸法練習五分鐘便能夠有如此奇效最大的原因乃是因為葉幕手中的這篇鍛體法並非是普通貨，而是高階貨，比起外面市面上的那些鍛體法要高上好幾個等級的高階貨，不然的話也不可能在短短的五分鐘便有如此奇效了。

方才葉幕若是試驗的乃是市面上所流通的那種鍛體法當中的呼吸法的話不要說五分鐘了，估計要半個小時才能奏效。

“光是呼吸法練習五分鐘便有如此效果，不知道配合上整套動作的話又會是什麼情形，先試試第一組動作。”休息了片刻葉幕再次將目光對準了電腦，他要試試第一組動作配合第一段呼吸法的效果。

“滴，滴，滴。”

然而就在這時葉幕卻不得不將自己的想法壓下，因為他的通訊器響了。

“這個時候是誰啊。”皺著眉頭，葉幕拿出了腰間一指大小的通訊器。

“葉幕，快點，那個裝逼的小子又來了。”剛剛接通通訊器裡面便傳出了一個興奮的聲音，好似那個聲音的主人發現了天大的好事一般。

“裝逼的小子？你是說……”聽到這裡葉幕原本因為修煉計劃被中斷的鬱悶心情也出現了些許好轉，因為他想起了一個人。

“不錯，就是那個公子哥，他又來了，而且點名要找你。”

“找我？難不成他上次還沒被我虐夠嗎？要知道他上次可是輸了整整4000塊啊。”挑了挑眉毛，葉幕對於那個裝逼的公子哥記憶猶新啊，畢竟上一次人家可是白白輸給了他4000塊，葉幕怎麼可能忘記，這可是他平日裡一個多月