自從那天楚天舒靈機一動，從沉迷中擺脫，他便開始了與胡小娘的修煉。三間石室完全關閉，再也不去想裡面的事物。他卻不知道，就是這一念清醒，免遭了一場大劫。也為日後一代天驕出世，征戰四海八荒，降服兩界群魔，更是搗毀罪惡天庭，埋下了一線生機。

楚天舒所修習的，自然是杜舞留下那冊修煉混沌之體的心得。這本冊子其實極為簡單，只是一些呼吸和吐納的方法。而最為重要的，便是透過呼吸吐納，達到入靜的狀態，從而培養精神力，用精神力進行內視，反過來再掌控整個身體的過程。

楚天舒用了很短的時間便明白了其中的道理，而呼吸吐納卻也是再為簡單不過之事。可是想要達到入靜，卻頗費了一番功夫。

要知道人都有思想，有七情六慾，人在打坐的時候，頭腦總會不由自主去想些事情。而入靜的狀態，便是讓大腦排除這些雜念，做到萬事萬物，不及於心的境界。道理很簡單，想做到卻極難。這個與佛家的禪修有些類似。在打坐的時候，要求腦中空無一物，保持在這樣的狀態。這種狀態往往可遇而不可求，而且很難堅持長久。悟性一般的人，要做到腦中空無一物，維持數次呼吸的時間已是極限。能夠維持一炷香以上的時間，已經是大徹大悟之人。如果能做到入靜一個時辰，在佛門便是有德高僧，在俗家則是有大智慧之人。

楚天舒修煉入靜，也並非那麼容易，只因他天資聰穎，頭腦靈活。越是這樣的人，越是難以進入入靜的狀態。好在他頭腦被魔氣侵入，使他失去了許多記憶，這樣才讓他的雜念沒有那麼多。如果他仍是記得父母的慘死以及妹妹的離散，怕是更加難以平靜下來。

便是這樣，楚天舒修煉得也是極為艱苦。他想得最多的便是自己的身世，自己為何會來到此地，又為何會從懸崖墜落？自己的家人還在不在，如果還在，他們會不會牽掛自己，他們都在何處等待？一旦開始打坐，這些念頭就會紛至沓來，讓楚天舒頭痛欲裂，幾乎難以繼續下去。

可是楚天舒畢竟是有慧根之人，幾天下來居然給他另闢蹊徑，想到了辦法。

他的辦法說來簡單，便是不要勉強自己什麼都不想，而是專心地去想一件事。這個要比前者簡單得多。楚天舒索性就專心地想著這些天所學的機關之術，把所有看過的書籍在頭腦中一一回放，然後再去思考其中的道理。這樣一來，楚天舒很快就把腦中其他的事情忘記，只想著機關術這一件事。當達到這樣的狀態之時，楚天舒有意無意地使用杜舞所傳授的呼吸吐納之法，心思放在一呼一吸之間。透過呼吸，使自己的身體實現了和廣闊天地融合。他自己似乎也成了這片天地的一部分。這個時候，那一直停留在腦中的機關術，也在這有意無意之間忘卻，心中再無一物。達到了入靜的狀態。

這是楚天舒開始修煉後的第五天。