鏢技法。

繩鏢，是一種將金屬鏢頭繫於長繩一端製成的軟兵械之一，也作暗器。現代武術運動中使用的繩鏢鏢頭長十二至十六厘米，繩索為演練者身高的兩倍或兩臂側平舉長度的兩倍，並在響環綁上小方綵綢作為裝飾。繩鏢既可擲拋遠擊，又可縮短近擊，具有攜帶方便，收縛隱蔽，打擊突然，猝不及防等特點。演練時運用身體的各部位做纏繞收放的各種動作，使鏢由圓周運動瞬變為直線運動時應手而出。運動方法以纏、繞、掄、擊、拋、掃、擺、收、放、背、擔為主。

繩鏢的練法與別的暗器不同。因有繩的牽掣，故可利用繩的摔勁，發鏢而出。而瞄準卻很不容易。練習時先在牆上畫一對直徑一尺左右的粉筆圈作為目標，高與練習者的肩相平。練習者站在一丈五尺處。先將繩的末端繞在左腕上，或在繩的末端先挽－個小圈，套在左腕，象鞭繩等的套腕千斤索一樣。然後再用左手握住繩的上部靠近鏢頭處，相距約三尺。右手握住竹管，兩手各放在左右腰上半尺處。運用右臂的力量提鏢，使它垂直在右腰外側。然後從下往上、由前繞後，摔成圓圈。摔二三週，力量已經很足了，等到鏢到了前面，與肩平時，左手就變活把，使繩隨鏢飛出，直取目標。瞄準的地方完全在於右手握住的竹管。要它高時，就將竹管前端上昂；要它低時就將竹管前端下抑。往左往右的方法也是這樣。但是，竹管往上昂一寸，鏢所著的地方必須超過一尺以上。因此，手中一相差毫釐就不能命中目標。只是在摔鏢成圈時，必須用足手臂的全力。若不然，發鏢遲緩而力量又不足，即使打牛了也沒有作用。左手變活把時，也要略帶蓄勁，不可完全脫手。如果完全脫手，在後面的繩較長，心定會蕩動，前面就不易對準目標。－鏢發出之後，無論命中與否，應當急速收回，不能遲緩。收鏢的辦法是，將左手猛力向後一抽，同時右手握住竹管，仍象發鏢時那樣摔成圓圈。不摔圓圈的話，鏢頭感受一抽動，必定回反向自己，造成自傷。初練時，即使目標如斗大，也很難應手而中。必須練三四個月後，才能鏢鏢打入圈中，但還不一定打在中心。然後將目標收小一圈，再下苦功練習。這樣逐漸收小，直到如銀元大小，也能如意了。於是，再練打活靶。先用銅片若干，每片直徑五寸至半寸不等，穿上線懸在細軟的樹枝上。微風吹過時，樹枝搖動，銅片也隨著動盪。這時用鏢打。如果人站在二丈外能夠做到想打哪片就中哪片的話，技術就可叫神絕了。如果還能射斷懸片的細線，那更是達到出神入化的境地了。有的人在練活靶前先練劉海灑金錢，就是將一些大小不等的錢橫嵌在木板上，用鏢射掉它們。開始，只以射掉為目標，然後要求鏢頭必中錢孔。最後則將錢豎嵌在木板上，用鏢射錢的邊緣。練過這一步後再練活靶，更是饒有興趣。這種繩鏢練習成功最多過兩年。如果練習者悟性稍佳，加之勤奮練習，一年就可成。只是發鏢的力量要看練習者的力而定，不能一慨而論。力大的人即使堅厚的衣服也能洞穿，否則只能使人傷及皮毛。

柳姐使的繩鏢技法是屬於江西硬門拳中的烏鴉門的。硬門拳在長期轉輾流傳中，形成許多練法不一、風格各異的流派。“萍鄉硬門拳”糅合了廣東南拳的特點，剛勁突出。相傳一百五十多年前，農民出身的李德和入粵習拳，藝成返鄉，將當地所傳的南拳結合廣東的南拳的特點而創“萍鄉硬門拳”在萍鄉一帶廣為傳授。迄今“萍鄉硬門拳”又衍望為龍門、蒼門、和烏鴉門三個支派。龍門招法猶如龍的�