自薦枕蓆，盜匪o奔，殺了某個亂黨祭天來年風調雨順等等

總之就是康熙五十年的這個夏天，大清的天空下流傳著各種各樣匪夷所思的傳說和流言。而被嬌妹化的十一也跟他老子一樣委屈極了。

可他的身體又真真不適合進行有強度的鍛鍊，哪怕一般鍛鍊都無法應付。左晞見十一真被那些流言弄得鬱悶了。看了一眼天，便建議十一去學游泳。

溫泉是好東西，但不能泡太長的時間。游泳雖說也不能運動太久，卻比溫泉時間長。如今正是夏天，府裡的水池在曬上一上午連著一中午，溫度也正好不涼也不熱。

讓人在水池岸邊立幾個高杆，再用這幾根高杆撐起一張大漁網，再借著漁網上面的大孔洞每隔一段距離插把油紙傘。漁網透光，油紙傘也不大，不妨礙陽光加溫池水，下晌十一來游泳的時候，油紙傘也能給十一來點陰涼，不至於在水池裡暴曬，再將他曬中暑了。

游泳可以有效緩解部分原因引起的哮喘病，還可以改善心肌功能，促進血管健康。最重要的是可以增強肺活量的同時，能夠鍛鍊到全身多數肌肉。

讓人在水池子兩頭立兩個帶門的足球門，然後定做了六十個木頭足球，分別用紅綠染料上色。這些木頭足球都丟在水裡，十一每天下水游泳時，將足球按著顏色分別推送到兩邊的足球門裡。

當然了，這種運動量只是入門級的。因為在十一適應了這個運動量後，左晞又叫人給十一縫了沙袋系在手腕和腳脖子上……

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