執行一周天。

陶勳發現每條經絡中各留有兩到三股異種真氣壅滯氣血執行。譬如足太陰脾經自隱白入後循商丘上小腿內側，沿脛骨後交出足厥陰肝經前，上箕膝骨內側前邊進入腹部，再經衝門、中極、關元三穴後絡胃一路至心中交手少陰經、一路過腹至大包、一路經中府散入咽、舌等處。

下手之人在關元、中府二穴之間留下陰毒真氣以壅滯經絡，莫說尋常大夫根本探不出它們的存在，就是�