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證書以積累學分來確定最後是否能獲取。

晨練，是每天的必修課，晨練的專案很簡單，就是先跳一段健身操，只不過健身操的姿勢有些滑稽，很多高冷的同學們表示無法接受這麼滑稽的動作，但是一聽大黑說，晨練缺席一次扣是十點學分，再滑稽的動作，同學們也埋頭跟著做。

健身操之後，太陽也升的差不多了，熱量就傳到了地面上，於是開始第二個課程。

打坐，對於血氣方剛的少年少女們，什麼樣的晨間訓練都難不住他們，惟獨一個打坐，很多人做不好。

要麼坐不端正，要麼氣息紊亂，要麼就是精神不集中，剛開始的十分鐘還可以看到幾個像模像樣的，可是十分鐘一過去，五十個學生竟然沒有一個人能做好。

“這算什麼課程？打坐能學到什麼？”

“就是啊，教官，快開始魔鬼集訓吧。”

“我們不想打坐。”

一些不耐煩的學生開始抱怨，他們之所以敢抱怨，是這一早上，兩個教官表現地並不嚴苛。

但是抱怨之後，大黑的面色就轉變，嚴肅起來。

“我的課程，就是教你們做完所有你們不想做的事情，教你們做好你們做不好的事情。”大黑亮出一個沙漏“這個沙漏的時限是一個鐘，你們如果不能在這一小時內打座標準完成，就再加一小時，直到做好為止，不願意做的立馬滾蛋。”

此言一出，雖然學生們極為不滿，但是在這個地方，是教官說了算的，不照做就拿不到證書，只好認真地照做。

第138章　飯前運動

打坐的要點是雙盤，脊直，肩張，手結丁印，頭正中，雙眼微閉，舌抵上顎。

古時候的得道高僧都以打坐為修身養性之根本，寧靜致遠，耳聽八方，不聞不問知身外事。

為了拿到畢業證書，即使再耐不住性子的學生，都乖乖地照著教官的要求打坐。

不過，絕大部分的學生只能夠做到一動不動，僵直狀態，僅僅保持這個姿勢就用盡全力了。

大黑從50名學生裡面來回尋走，幾乎沒有發現一個真正合格的，搖搖頭，嘆嘆氣，滿臉失望。

又兜圈子轉了一下，終於發現一個人能夠做到合格，就是10個走後門的其中一個，龍蜥。

說到龍蜥，他是凌霄的左右手及好兄弟，沉默寡言，相貌儒美，面板細緻地像嬰兒，武功也高，而他還有另一個身份，就是大學府外籍校董，藤原龍飛的孫子，屬於半個東瀛島人，姓氏也因為在中土長大而改成中土姓氏。

大黑仔細觀察龍蜥，見他姿勢標準，呼吸平穩，氣定神閒，完全掌握了打坐的要點，表示奇怪，其實大黑心裡清楚，打坐看似簡單其實沒有幾年的根底的話普通人是無法標準完成一個小時的，實在沒想到一個走後門的可以做到。

一小時的時間過去，除了龍蜥以外，其他49人也都完成了指標，那是因為他們姿勢標準，一動不動地坐了一小時的辛苦獎勵，實際上他們還未做到呼吸勻稱，這樣的打坐其實對功力和涵養沒有提升的。

大黑收起沙漏，大聲喝道：“現在，立刻開始下一個課程，以佇列為標準，分25組，相互對決，不能使用內力，只比拳腳，點到為止，輸的一方，中午沒飯吃。”

一說到決鬥，學生們的心情都興奮起來，終於可以活動筋骨了。

但是他們一舒展自己的身體，才發現渾身痠痛難忍，別說是決鬥，就是走動都有困難。

每一組人的佔地上畫了一個半徑為兩米的圈子，出圈外就算輸。

沒等他們調整好狀態