精力充沛，神清氣爽，興奮之下，便習慣地把手指節捏得啪啪直響。

哇嗚！修真的感覺，真的很好啊！

趙飛食髓知味，一時間就迷戀上了修煉。

下午，等姐姐他們剛一離開，他就又迫不及待的盤坐在臥室床上，繼續修煉起吐納來。

趙飛知道，嚴格說起來，做吐納最好是在一個草木茂盛、人跡罕見的幽靜場所，但現在一來他沒那個條件，二來剛上手時，對靈氣濃度的要求也還並不那麼的高，只好先將就練習著。

第二次運轉，他感覺比第一次就要熟練得多了。

收斂情緒，將意念沉入丹田，緩緩催動靈力沿大周天路徑執行，一路順暢，只是在到達了上午曾經達到過的兩手勞宮穴後，執行速度又變得奇慢無比。趙飛集中精力，一點點地繼續推動靈力運轉。

越往前走，靈力執行就像蝸牛爬行，變得越來越慢，往往半天不見有變動。

這進度，趙飛感覺比起以往下載超大型遊戲時的那進度條來，還慢。

這天，他仍然是中途止步，沒能獲得突破第一周天。

慢慢收功起身，見面板上的汙垢少了很多，雖說身體上仍然有些附著，但已明顯不似上午那般多了，也不似那般油膩了。

看看時間還早，他決定再練習一下“逍遙策”。

按《融陽功龍虎大道》所述，在築基期，與周天運轉同步進行的，還有淬體。

所謂淬體，簡單來說就是修煉肉身，使得自己的身體逐漸的強化，並且最後由外至內，淬練五臟六腑以及骨骼。淬體和築基期相對應，也分為九重，要進入築基一重，則淬體也必須達到一重，否則身體強度達不到後續修煉的要求。

淬體分為“藥淬”和“功淬”兩部分，藥淬，顧名思義就是利用藥物來強化身體素質，而功淬，《融陽功龍虎大道》上記述的一種叫做“逍遙策”的功法，就是其中之一。

“逍遙策”是一套類似於鍛鍊身體骨骼、肌肉、關節、韌帶等組織的伸展活動能力和彈性的淬體功。

逍遙，指悠然自得、優哉遊哉，又指身體的不受羈絆束縛，隨心所欲，想怎樣做就怎樣做。

“逍遙策”，顧名思義，這套淬體功走的並非是那種陽剛的路子，它的動作舒緩輕柔，並不需要多大的力度，但完成的難度卻不小，其中一些讓人意想不到的動作，頗有些相似於柔術，讓肢體扭曲變形，挑戰人體骨骼、肌肉、關節、韌帶的極限。

第十九章　初窺門徑

雖說“逍遙策”的動作幅度都不太大，但房間裡顯然還是騰挪不開，於是趙飛把客廳裡的東西往邊上挪了下，就放慢節奏，開始學習起“逍遙策”來。

這套淬體功，要是由以前的趙揚來學習，就會顯得艱難無比，畢竟年齡偏大了，骨骼、肌肉、關節、韌帶大都已經定型。

但經過改造後的趙飛的身體，比想象中還要神奇得多，一些預料中難以完成的高難動作，居然被他輕而易舉的就完成了，隨著周身骨節發出炒豆子般“噼噼啪啪”的響聲，一個又一個奇形怪狀的姿勢被趙飛擺弄出來。

望著穿衣鏡中自己猥瑣的姿勢，趙飛忍俊不住，“噗——”的一聲，差點笑散了架。

我擦，還好沒人，這種搔姿弄首的模樣，要讓“猴子”他們看見，還不得笑掉大牙？哥的一世英名就全毀了！

一連三天，趙飛都沒能突破第一個大周天。

但在第四天上，情況有所變化。

一上手，趙飛就發現自己靈力的執行速度，比往日似乎快了那麼一點，用意念引導著靈力一點點前行。

終於，工夫不負有心人，經過連續四天的不懈努力，靈力終於執行完所有路徑，重新迴歸到了氣海。