孫思邈把他為張陽特別準備的這套養生功的四式中的第一式及其配合的呼吸方式交給張陽後就開始教導其小四來了。

你還莫說小四學習孫思邈的養生功還正有天賦，表現出來的天賦比張陽可是強多啦！

孫思邈教導小四的功夫雖然和張陽的不一樣，但是起始步伐是一樣都，或者說孫思邈的所有用來打熬身體配合呼氣的功夫起始步驟都是一樣的。

開始都是面朝朝陽雙腿緊閉站好，然後開始放鬆心情，平緩呼吸後，才開始進行下面的的動作，當然也要配合著呼吸進行。

不過小四的的這套養生功的動作和呼吸要求顯然沒有張陽的那套來得高，在加上小四在學習養生功的天賦上比張陽來的高，第一天小四就把他這套養生功的第一式及其配合的呼吸給掌握住了。

這讓張陽是相當的無奈和羨慕嫉妒恨啊！特別是一旁的孫雪雪和後來來這找孫思邈學習養生功的李明玉及來看望張陽學習進度的梨hud的圍觀下，讓張陽更是鬱悶不已！

接下來的每天張陽都在孫思邈指導下練習著注套養生功，讓他是痛不欲生。為了讓他萎縮的關節韌帶，恢復正常，孫思邈給他安排了各種稀奇古怪的動作姿勢。

這些動作讓他的各個關節是又酸又漲，還疼痛不已，如果就是這樣還好，在他練習這些稀奇古怪的動作姿勢的時候還要他保證每個動作姿勢都要配合其特有的呼吸平率，一步錯了就重新來過。

張陽在孫思邈的監督指導下今天是終於適應了練習第一式的動作所產生的各種疼痛感，不過在張陽五天的練習後已經沒有了第一天的那麼強烈疼痛和酸脹感了。

並把把第一式的動作能完整無誤的配合呼吸在一個時辰能完成了，真是不容易啊！

可是還沒張陽一會，孫思邈又叫他學習起第二式來了。有事一個痛不欲生的輪迴開始了。

幸虧是每天有小四和孫雪雪在這裡陪伴著他連續養生功，當然後來李明玉及朵朵和春兒也加入了這個隊伍，

至於張父張嶽和張母王芸在張陽強烈的要求下，和看見孫思邈現身說法下，也跟著孫思邈學了一套專為中老年設計養生功，這套養生功就沒有小四他們學的那套的要求嚴格，當然貢獻也差了不是，只能起到養老強身的作用，不過正好適合張父張母這種沒有武藝基礎，又只是希望養生的人正是合適啊！

不過張陽每天除了早上的練習養生功外，他還要做的事還有很多

比如當他練完養生功後就回去洗浴完畢後就會喝孫思邈為他配的那碗用來驅除他體內死氣的湯藥。

可惜張陽是每次看見這碗湯藥都不想吃，實在是太難聞了！

這藥聞著是又怪又腥，奇味俱全，那真是一種讓人聞著說不出來的奇怪的味道，直讓人聞著救沒有胃口，何況讓人聞著這麼難聞的藥水和下去了。

這藥水藥水光讓人聞著不舒服就好了，可是這藥水喝著是更讓人不舒服！

苦就不說了，真是奇苦無比，不過不是自古以來就有這麼一句話嗎？，良藥苦口利於病，苦口良藥利於身”

所以說要只是苦味張陽就忍受了，畢竟有良藥都是這樣的。可是這個良藥不僅僅是苦味在裡面，這良藥裡面還有一股奇重無比腥味，這實在是太讓人難受了。

這藥是為了喚起張陽體內潛伏的生機，驅除體內的死氣特別配置的。

這藥用了皇帝李世民賜予經皇后長孫無垢帶來的那些宮廷御藥中最珍貴的那顆千年人參為主藥，配以八百年的火靈芝和一株七葉雪蓮hud，在加上一些張府準備的普通藥材來混合用小火熬製3個時辰而成的的要是就這樣還沒上，最多就是向大多數中藥那樣苦而已，或者兩個字很苦，、三個字非常苦，四個字奇苦無比而已。