後就開始負重跑。負重跑每天30公里，堅持一年左右，他這具身體的體能素質勉強能夠接近他前世兩成的水平。雖然還是不盡如人意，但也只能如此了。

他路過天北藍海大飯店門口，無意中瞥見了坐在大廳裡靠窗位置正在觥籌交錯的幾個熟人，趙海濤、胡志剛、趙紅雲和冷芙蓉。

沈臨心頭一動，就緩緩停下腳步，想了想，也就進了藍海大飯店的大堂，隨便找了個不起眼的位置坐下，開動光腦開始連結冷芙蓉的電腦。

在十幾米的有效距離之內，周遭任何手機wife、網路等電磁資料訊號都難逃光腦的監控。

沈臨的光腦過濾掉大量無用的資訊，利用飯店的無線區域網成功侵入了冷芙蓉的蘋果手機，悄然操控著手機系統開啟了錄音功能，而由此，趙海濤四人的所有說話聲都無一遺漏地透過光腦傳輸過來，清晰無比。

趙海濤與冷芙蓉坐在一邊，胡志剛和趙紅雲坐在對面另一