閱讀一個熟人的作品，無論如何做不到絕對的客觀，專業讀者也不行。（未完待續。。）

第四百三十七章　小說裡，故事外

第二天早晨準時出現在健身房的只有柳敬亭和蘇瑾。

蘇瑾身穿紫色t恤，配黑色七分褲，一條馬尾高高束起，正在做運動前的熱身運動。

“早。”柳敬亭打了一個招呼。

“早。”蘇瑾側頭回道。

“就你一個人？”

“是啊，他們估計昨晚都熬夜看書了。”

柳敬亭頷首，隨口問：“你每晚都幾點睡覺？”

蘇瑾身體站得筆直，然後左臂自然下垂，右臂慢慢抬起，成豎直狀，接著上身緩緩向左邊傾斜。

“每晚固定十一點半，過了這個點，身上的電池就沒電了。”

“你作息很規律。”

“科學研究表明，晚上十一點後，身體要進入排毒階段，這個排毒需要在睡眠狀態中完成。”

“聽說過這種說法。”

蘇瑾這時已經在向另外一邊傾斜，說：“我給自己列了一個健康表，從飲食到睡眠，你們男生對這些肯定沒興趣。”

“不不，我有興趣，你說說看。”

蘇瑾慢慢恢復到正常的站姿，活動了一下筋骨，跳上跑步機，說：“晚上睡覺的時間剛才說了，十一點半，早晨六點半起床，保證七個小時的睡眠時間。”

“嗯，七個小時比較適宜。”

“早晨七點準時上廁所，呃……就是排毒啦，”蘇瑾衝柳敬亭笑了笑，接著說：“然後運動到八點。大約是四十五分鐘，之後休息半個小時再吃早飯。”

“早飯很重要，我媽就總跟我說。早晨吃得要像皇帝，中午吃得如平民，晚上吃得如乞丐。”

“是啊，早飯是一日三餐最重要的一頓。”

“這麼一說，我倒記起來，平時聚餐，你最喜歡吃蔬菜。對不對？”

蘇瑾笑道：“難得你記得，蔬菜是我的食譜中的主食，不管是我自己動手做菜。還是跟大家一起出去吃飯，我第一個要點的就是蔬菜，好在咱們每次點菜都比較民主。”

“當初定‘每人都要點單’的規則，就是針對你這種有嚴格飲食規律的選手。不過據我所知。總吃蔬菜也會造成營養不均衡。”

“嗯，所以我並非素食主義者，魚肉和熱量較低的雞肉都是我喜歡的食物，當然，這都是一般情況，嘴饞起來的話，什麼熱量、什麼脂肪、卡路里都要暫時放一邊了。”

柳敬亭笑。

“儘管如此，油條、碳酸飲料我絕對不碰。酒精也控制在適量範圍內。”

柳敬亭道：“這些條款執行起來有一定難度，特別是跟這一幫吃貨編輯在一起。”

“是的。令月、青椒還一度宣稱要和我一起控食，結果堅持不到半個月。”

“哈哈……青椒還有可能，康令月就算了。”

飲食的話題結束之後，兩人都安靜下來，各自鍛鍊，過了兩三分鐘左右，蘇瑾說道：“我昨晚看了幾個小時的《倚天屠龍記》，感覺，這個張無忌的性格有點婆媽，優柔寡斷。”

“判斷是對的。”

“和以前的男主角差別真的挺大。”

柳敬亭點點頭，問：“算上所有的武俠小說，你最喜歡哪個人物？”

蘇瑾想也不想，脫口道：“洪七公。”

“嗯？”這個回答讓柳敬亭大吃一驚，隨即反應過來，知道蘇瑾誤會了自己的意思，於是補充問道：“我的意思其實是，如果讓你選一個人物做男朋友。”

“洪七公啊。”

“啊？”

蘇瑾笑道：“我以前就跟他們說過