人好多，車好堵。昨晚八點出發，第二天凌晨三點半到家，花了7個半小時。

出發是四個半小時，足足多了三分之二。

坐的我後半程都睡著了，開車的老爸更累哦。

回來還是沒躺下就睡著，要一會兒。

第二天被叫醒了，大姑他們來了。他們的孩子，孩子愛人，孩子的孩子，等。

四五輛車，做菜都做了三個多小時，三個人忙活，十二個菜，一個湯。

洗碗都是個大工程，還要拖地掃地。

接著說吧。

呃，那時候主要就是一起吃飯，然後收紅包，幫忙幹活。

收了十幾個，加起來還不如姨仔給我的兩百塊。

很多東西要麼走量，要麼走價。

話說我這白衣服反過來穿也髒，不反過來穿也髒，那麼反不反過來有什麼意義呢？

今天本來想找初中的朋友一起約一下吃個飯或者去他家見一面。

但兩個都沒有機會，一個去了老家，一個去了他姨家，然後晚上就要去東莞上班了。

他們兩個關係。不能說好，也不能說不好，只能說在讀書那段時間很好，哦，是一個高中，一個初中。

都不是我讀的久的那個班，一個是我讀了一年的中學，另一個是讀了一學期的高一不分班。

都是同桌，還有個初中的同桌，但是那王八蛋騙了，哦，不對，偷了我的錢。

真讓我寒心。他來我家玩，包吃包住，我還帶他去我這裡比較有名的景點玩，我出錢的。結果他走的時候把我房間裡的錢拿走了。

大幾百現金。

確實很寒心。

財不露白。防人之心不可無，害人之心不可有。也是自那時起，對這句話有了更深的瞭解。

然後下午，大姑她們回去了，沒事幹，想練一下車。開的還好吧，主要就是方向感跟偶爾會熄火。

但凡有一點點坡度，可能是離合踩的太死了，要踩松一點。

開是能開起來的，就是容易熄火。開了好幾次了，也開了好幾年了，雖然說一年只開那幾次。

然後晚上吃剩下的飯菜，叫了好幾個伯伯過來吃飯。

晚上沒什麼乾的。就玩一下手機。等會鍛鍊一下就睡覺了。

回家了就好好幹吧，乾點積極的，加分的。

今天算65分吧。反正不能超過70。

吃的還是有點飽，鍛鍊時間延後了好多。

感覺我要技術沒技術，要體能沒體能，要爆發力沒爆發力，步法虛浮，上肢無力，核心不足。

我在想是不是我練的都是錯的？在一個錯誤的道路上堅持，雖然說也沒有堅持多久，反正就是這樣，一天一天，一年一年，但這樣真的合適嗎？

我感覺可以的話，還是要花點錢找個師傅帶一下。

不要練岔了，把自己身體練壞了。

不過總的來說，還是因為自己身體太虛了。是要搞點訓練。

感覺稍微墊兩下腿，跑兩下就大喘氣。

這樣的身體素質可不行，20多歲的人，身體不健康，還多病多痛，這怎麼得了？

感覺好多朋友都去過甘孜阿壩那，有機會的話，去那邊看一下吧，畢竟都在四川。

加油努力！爭取把升級調整成健康狀態，我感覺我現在都不叫鍛鍊，叫養生。

剛剛上一點強度有一點感覺了，我就不行了，就好像到了極限一樣。這也是沒人指導的一個原因，你不清楚自己的極限。

不能很科學的去進一步的強化訓練。

而且恢復也很重要，如果我某一天鍛鍊的很了，那肌肉乳酸要痛好幾天。如果有指導的話，就