精挑細選，嚴格考察之後，馬德只能矮子裡面挑高個，招了一個名叫馬勒的跟班。

馬勒是馬德堂叔的兒子，不是近親產物，同齡人裡算是人高馬大最壯實的，比馬德大一歲，是當年準備過繼給馬西的候選娃之一。

論打架，拳打東街馬小丫，腳踢西街傻大個。論狩獵，五歲能下水撈魚，六歲能上山捉雞。論人品，吃得了苦中苦，拍的了屁中屁。論學識，呃··智商不高，但很聽話。

“人才啊···”這是馬德給予的最高評價。

給少族長當保姆兼保鏢這事兒，馬勒的父母是一百個一萬個支援。誰不想攀高枝，以後馬德當了族長，整個村裡馬德第一，馬德媳婦第二，馬德兒子第三，他馬勒就是第四！誰敢瞎咧咧？一個屁崩死他！

自打收了小跟班以後，馬德的生活也基本正常化，不再像以前那樣放血作死了。用村裡人話說，就是馬勒這孩子陽氣重，正好克了馬德體內的妖氣。

其實是馬德想開了，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。愚昧的村民們，愛說啥就說啥吧，咱不是一路人。

按照前世的一些零碎記憶，加上馬西教的打熬氣力的方法，馬德總結出了一些煉體的基礎方案，天天領著馬勒一起訓練。

日出，晨跑，圍著村子跑圈，按馬德估計，繞馬家堡子跑一圈大概有六七千米的樣子，剛開始的時候他自己一次跑一圈多點就累得不行了，馬勒那牲口一次居然能跑三圈，一上午能繞北京二環跑一圈。

記得上中學的時候自己跑一千五都累得要吐血，這原始人的體質，真是牛得不講道理！

午前，力量，引體向上對於原始人的體質來說算個球。舉大石，扔大石，抱著原木使勁兒掄才是硬道理，怎麼練勁兒怎麼來。加上馬西教的一套煉體技術，全身 639塊肌肉都能練到位，馬德稱其為王八拳加廣播體操。

力量這一項馬德又被馬勒比下去了。看著馬勒挑釁的眼神，馬德表示不跟丫的一般見識，勞心者治人，勞力者治於人，我是主，他是僕，再牛批也得聽我指揮。

中午，休息，累了一上午，吃點兒乾糧喝點兒水，揉揉胳膊捶捶腿，眯瞪眯瞪睡得美。不過馬德看著馬勒吊兒郎當在自己眼前瞎晃悠，時不時拋個媚眼兒，很有精氣神的樣子就來氣，特麼的臭顯擺啥呢？

正步走，站軍姿，看老子折騰不死你！其實馬勒也鬱悶，這好好的，剛把保鏢的氣勢拿捏出來，少族長咋就生氣了呢。

午後，打獵，單日子下河撈魚，練習游泳和肺活量。雙日子上山，設陷阱，捉雞掏蛋追兔子，練習弓箭長矛，其實長矛最簡單，沒什麼可練的，過來過去就是插叉刺扎，扔投拋擲幾個動作。

除了弓箭方面馬德能壓馬勒一籌，其他方面仍然完敗，這孫子就是一個天生的戰士，尤其近戰格鬥，無師自通創出了什麼抓腕砸肘、砍肋擊胸、直襬勾擊、仙人指路、猴子偷桃···呃，哪裡不對？

也就村裡缺少刀劍這些武器，不然誰知道這貨能自創出什麼樣的招式了來。當然，倆小娃娃也就是在村子附近禍害，再往深裡去他們還是不敢的。

日落，烤肉，身為穿越者怎麼能不會烤肉呢，靠著這點兒本事，穿越前輩們可是收穫了不少美女獸寵和小弟的。

馬德一邊YY一邊解剖小兔子，斜眼看了一眼馬勒，這個你總比不過我···吧···

“沃尼瑪！這是叫花雞！”馬德看著馬勒手裡的烤雞和串串，瞬間不淡定了，跟特麼原始人比烤肉？夢呢？

馬勒又鬱悶了，這好好的，剛把保姆的技能發揮出來，少族長咋又生氣了呢。恩？為什麼要說又？

馬德認為自己終究是要修仙的人，所以對力量、敏捷、體力這些個屬性很重視，智力、精神力