我接過訓練計劃，翻開一看，密密麻麻的文字和圖表讓我頓時感到頭皮發麻。什麼“能量脈絡梳理”、“異能共振頻率調整”、“精神力場深度開發”……這些名詞我聞所未聞。我嚥了口唾沫，艱難地抬頭看向孫教練，心中充滿了疑慮。這……這真的是我能完成的嗎？

孫教練似乎看穿了我的心思，他嘴角露出一絲不易察覺的微笑：“怎麼，害怕了？”

我咬了咬牙，挺直了胸膛：“沒有！”

“很好。”孫教練點點頭，“記住，在星域，沒有害怕這兩個字。只有不斷突破自我，才能在這個充滿危險的世界生存下去。”

接下來的訓練，正如趙導師所說，強度遠超我的想象。每天清晨，天還沒亮，我就被刺耳的哨聲驚醒，然後開始無休止的體能訓練、異能操控訓練以及精神力修煉。孫教練對我的要求格外嚴格，每一個動作，每一個細節，他都要求做到完美。稍有差池，就會受到嚴厲的懲罰。

烈日當空，汗水浸透了我的衣衫，我感覺自己的身體已經達到了極限。雙腿像灌了鉛一樣沉重，每一次邁步都無比艱難。我的眼前開始出現重影，耳邊嗡嗡作響，心臟也彷彿要跳出胸膛。我咬緊牙關，努力控制著自己搖搖欲墜的身體，心中一遍遍地告訴自己：堅持住，一定要堅持住！

“鄧宇！你在幹什麼？！動作這麼慢，是在夢遊嗎？！”孫教練的怒吼聲在我耳邊炸響。

我渾身一顫，強打起精神，繼續完成訓練動作。但是，疲憊的身體已經無法支撐我的意志，我的動作越來越慢，越來越變形。

“停！”孫教練厲聲喝道，“你今天的訓練到此為止！回去好好反省一下，明天繼續！”

我拖著疲憊不堪的身體，一步一步地走回宿舍。我感覺自己就像一個被榨乾了所有能量的機器，連抬手的力氣都沒有了。我躺在床上，望著天花板，心中湧起一股深深的絕望。我真的能夠完成這些訓練嗎？我真的能夠在這個殘酷的世界生存下去嗎？

突然，宿舍的門被輕輕推開……

宿舍的門被輕輕推開，我眯著眼看去，是陳師兄。他手裡拿著一瓶藥膏，徑直走到我的床邊坐下。

“訓練很辛苦吧？”陳師兄的聲音溫和，帶著一絲關切。

我點點頭，苦笑道：“感覺自己快要散架了。”

陳師兄笑了笑，將藥膏遞給我：“這是特製的藥膏，對緩解肌肉痠痛很有效果。塗抹在痠痛的地方，按摩一下就好了。”

我接過藥膏，心中湧起一股暖流。

“其實，孫教練的訓練方法雖然嚴格，但也是最有效的。”陳師兄一邊幫我按摩痠痛的肩膀，一邊說道，“他只是想激發我們的潛能，讓我們更快地成長。”

“可是，我感覺自己快要堅持不下去了。”我嘆了口氣。

“別灰心，”陳師兄鼓勵道，“我剛開始訓練的時候也和你一樣，後來我發現，在訓練中要注意一些技巧，比如……”

陳師兄開始傳授我一些他自己的經驗，例如如何控制呼吸，如何調整姿勢，如何運用異能等等。這些技巧看似簡單，但卻非常實用。我按照陳師兄的方法去做，果然感覺輕鬆了不少，訓練效率也提高了很多。

“謝謝你，陳師兄。”我感激地說道。

陳師兄拍了拍我的肩膀，笑著說：“不用客氣，都是兄弟，互相幫助是應該的。”

傍晚，訓練結束後，我拖著疲憊的身體回到宿舍。這時，李師弟走了過來，手裡拿著一瓶水。

“師兄，你好厲害，我要向你學習。”李師弟崇拜的眼神讓我有些不好意思。

我接過水，笑著說：“沒什麼，你也可以的。”

李師弟的善意讓我感到溫暖，也讓我更加堅定了自己