奧爾良雞肉條是一道非常受歡迎的美食,其特點是色香味俱佳,口感鮮美。下面將詳細介紹奧爾良雞肉條的製作方法。
一、準備材料
1 雞肉:500克
2 奧爾良醃料:適量
3 澱粉:適量
4 雞蛋:1個
5 麵包糠:適量
6 油:適量
二、製作步驟
1 準備雞肉:將雞肉洗淨,切成適當大小的條狀,備用。
2 醃製雞肉:將奧爾良醃料倒入碗中,加入適量的水,攪拌均勻。將切好的雞肉放入醃料中,用手抓勻,讓每一塊雞肉都裹上醃料。然後將醃製好的雞肉放入冰箱冷藏室,醃製2小時以上,讓雞肉充分入味。
3 準備澱粉、雞蛋和麵包糠:將澱粉倒入一個乾淨的盤子中,將雞蛋打入另一個乾淨的盤子中,將麵包糠倒入一個袋子或者密封容器中。
4 裹粉:將醃製好的雞肉從冰箱取出,先在澱粉中裹上一層薄薄的澱粉,然後放入打散的雞蛋中,讓雞肉均勻地裹上雞蛋液。最後,將裹好雞蛋液的雞肉放入麵包糠中,讓雞肉完全裹上面包糠。
5 炸雞肉條:燒熱鍋,倒入適量的油,油溫升至180c左右時,將裹好麵包糠的雞肉條逐個放入鍋中,用筷子或者漏網輕輕攪拌,防止雞肉條粘連在一起。炸至雞肉條表面呈金黃色,撈出瀝乾油。
6 製作蘸料:可以根據個人口味,準備一些蘸料,如番茄醬、沙拉醬、甜辣醬等。將炸好的雞肉條放在盤子裡,旁邊擺上蘸料,即可享用美味的奧爾良雞肉條。
三、注意事項
1 雞肉的選擇:最好選擇雞腿肉或者雞胸肉,這兩種肉質較嫩,口感較好。
2 醃製時間:醃製時間越長,雞肉越入味。建議醃製2小時以上,讓雞肉充分吸收奧爾良醃料的味道。
3 炸雞肉條時油溫要適中,油溫過高容易導致外焦內生,油溫過低則容易導致雞肉條吸油過多。
4 炸雞肉條時要逐個放入鍋中,避免粘連在一起。炸至金黃色即可撈出,不要炸得過老,否則口感會變硬。
5 蘸料可以根據個人口味選擇,也可以自己製作獨特的蘸料,增加食慾。
四、營養價值
奧爾良雞肉條富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等多種營養成分,具有較高的營養價值。蛋白質是人體生長發育的基本物質,有助於增強體力;脂肪是人體必需的營養素之一,能提供能量;礦物質和維生素對維持人體正常生理功能具有重要作用。
總之,奧爾良雞肉條是一道非常美味的佳餚,製作方法簡單易學,適合家庭自制。透過以上的製作步驟,相信您也能輕鬆製作出美味可口的奧爾良雞肉條。在家中招待親朋好友,或者作為休閒零食品嚐,都是非常不錯的選擇。
奧爾良雞肉條是一款非常受歡迎的美食,其特點是口感鮮美、香辣可口。下面為大家詳細介紹奧爾良雞肉條的製作方法。
一、材料準備:
1 雞肉:500克
2 奧爾良醃料:適量
3 生抽:適量
4 老抽:適量
5 料酒:適量
6 生薑:適量
7 大蔥:適量
8 鹽:適量
9 胡椒粉:適量
10 澱粉:適量
11 雞蛋:1個
12 麵包糠:適量
二、製作步驟:
1 雞肉洗淨,切成條狀,放入碗中備用。
2 生薑切片,大蔥切段備用。
3 在雞肉上加入適量的奧爾良醃料