午餐依然是低熱量的配餐，每人定量基本只能分到半碗蔬菜沙拉、半根黃瓜、一小杯低脂奶，唯一能起到充飢作用的是三個雞蛋大小的地瓜。

匆匆消滅了面前的食物後，劉宇盛明顯意猶未盡，這點兒東西想要吃飽是不可能了，估計還要去外邊加餐。

下午的一小時聲樂訓練除了測試音域、練習音準就是練習呼吸、發聲方法、以及學習一些難度不高的韓語練習曲。

對他來說其實和上午差不多，S·m的聲樂老師雖然教的開嗓方式有些奇怪，但實力還可以，主要是一學就會的感覺真好。

“低音靠天賦，高音靠勤奮。”

按聲樂老師的說法，人的聲帶就像吉他上的弦，有粗有細，各有不同。

聲帶條件也是如此，低音下不去，就是下不去了。但高音卻可以透過練習繼續升高。

只要透過科學的訓練一點點增強發聲頻率，就可以發出更加清晰、有力的高音。

當然，橫膈膜的力量練習，共鳴的調整，以及喉部、頸部、腹部等肌肉的練習也能起到一定的作用。

先天低音強的，後天訓練出來的高音往往更有力度，而經過老師的測試，劉宇盛就是那種低聲部可以唱得很低，高聲部也不差的型別，現在差的就只是經驗和技巧而已。

“生活技能-聲樂3級，消耗技能點數4，剩餘技能點數5”

不管是劉宇還是劉宇盛，都自覺自己歌唱的不錯，以前在KtV玩high了的時候除了《死了都要愛》會偶爾破音，多數KtV名曲都能輕鬆飆上去，沒想在系統的進行評級認定中只算2級巔峰水準。

不過有總比沒有好，系統給他評到二級後前兩集的點數算是省了，直接升3級也不錯省了好幾個技能點。

而且他發現加點後自己能唱的低音更低了，技巧也更加絲滑。

重新匯入“低音靠天賦，高音靠勤奮”的說法後，劉宇盛發現他的聲樂技能在天賦和技巧兩方面都能產生神奇的效果，可謂是無懈可擊。

隨後開始的兩小時體能訓練，確實讓他有些吃不消。

雖然全是由跳躍、舉腿、俯臥撐這類不增肌的有氧運動組成，期間也會穿插休息，但絕對是所有練習生最頭疼的課程，一節大課下來人人都是身心俱疲。

劉宇盛很久沒有體驗到這種瘋狂出汗的感覺了，偶爾一次倒是還感覺很舒服。

體力應該也可以加吧？劉宇盛心念一動再次再次開始試驗。

“加點成功，宿主初始基礎屬性-體能（細胞活力）65（滿值100），現調整為66，消耗技能點數2，剩餘點數3”

靠，身體看著不錯體能指數也不高啊？

體能應該是他加過的所有基礎屬性中最低的，只是剛過及格線而已啊？

哦，也不一定，基礎屬性並不是考試分數，可能真的是因為前兩項過高，體能才會顯得特別差吧，滿分100的話65應該也算是中上等水平了吧？

“並不是，目前人類男性體能中位數為70”

系統突如其來的解答，讓他如遭重擊，相差這麼多的麼？這玩意要是加到90以上得消耗多少技能點啊？

想到這劉宇盛再次在心裡詢問道“身體自然生長以及後天鍛鍊可以提升麼？”

“身體的某些指標會隨成長和鍛鍊提升，請宿主自行摸索。”

得到肯定後，劉宇盛也算放下心來，趁著休息時間他又重新開啟了自己狀態列

姓名：劉宇盛

基礎屬性：

顏值：92（90）

智力：97

體能：66

生活技能

舞蹈2級

聲樂3