益母草：周身是寶的濟世良藥

作為一味常見且應用廣泛的中藥材，在傳統醫學領域佔據著重要地位。其全草皆可入藥，各個部位雖無嚴格的藥用區分，但在用法用量和具體用途上卻展現出多樣的可能性。

一、益母草的基本資訊

益母草為唇形科植物益母草的新鮮或乾燥全草，多生長於田野、荒地等向陽之處，全國各地均有分佈。夏季莖葉茂盛、花未全開時採割，鮮用或曬乾切段備用。其味辛、苦，性微寒，歸肝、心包、膀胱經。

二、各部位用途及用法用量

全草煎湯：這是益母草最常見的用法。取乾燥益母草10 - 30克（鮮品30 - 60克），放入砂鍋中，加入適量清水浸泡30分鐘，大火煮沸後轉小火煎煮20 - 30分鐘。適用於月經不調、痛經、閉經等婦科疾病。比如，月經週期紊亂、經血量少且伴有血塊的女性，可在月經前一週開始，每日一劑，有助於活血調經，促進經血順暢排出。

全草熬膏：將益母草洗淨切碎，加水煎煮兩次，合併煎液，濾過，濾液濃縮成相對密度為1.21 - 1.25（80 - 85c）的清膏，每100克清膏加紅糖200克，加熱溶化，混勻，濃縮至規定的相對密度，即得益母草膏。每次服用10 - 20克，用開水沖服，可用於產後惡露不絕、子宮復舊不全等，能促進子宮收縮，排出瘀血。

全草泡酒：把益母草100克洗淨晾乾後，放入500毫升的白酒中，密封浸泡1 - 2周。每日飲用10 - 15毫升，可溫通血脈，對寒凝血瘀導致的痛經、閉經有一定緩解作用，還能在一定程度上改善因氣血不暢引起的肢體麻木。

鮮草搗敷：取新鮮益母草適量，洗淨後直接搗爛成泥狀。將其外敷於跌打損傷、瘡瘍腫毒處，可起到消腫止痛、清熱解毒的功效。每天更換1 - 2次，能有效減輕區域性腫痛症狀，促進傷口癒合。

鮮草榨汁：把新鮮益母草洗淨，放入榨汁機中榨汁，取汁10 - 20毫升，可直接飲用。鮮草汁清熱作用更為顯著，對於體內熱毒較盛，出現咽喉腫痛、牙齦腫痛等症狀有一定的緩解作用。

全草燻洗：用益母草30 - 60克，加水煎煮30分鐘。趁熱將藥湯倒入盆中，先利用蒸汽燻蒸，待溫度適宜後再進行清洗。可用於治療外陰瘙癢、溼疹等面板疾病，每週燻洗2 - 3次，每次20 - 30分鐘，能起到清熱燥溼、止癢的作用。

全草泡腳：取益母草50克，加水煮成泡腳湯。每晚睡前泡腳15 - 20分鐘，透過足部穴位吸收，有助於改善下肢血液迴圈，緩解因氣血不暢導致的下肢浮腫、乏力等症狀，同時對女性宮寒也有一定的調理作用。

全草製成藥枕：將乾燥的益母草切碎，裝入枕頭套內，製成藥枕。睡覺時枕用，其揮發成分可透過呼吸作用緩慢進入人體，起到寧心安神、調節氣血的作用，對於失眠多夢、頭暈目眩等症狀有一定的改善效果。

全草研末吞服：把益母草研成細粉，每次服用1 - 3克，用溫水送服。可用於月經量過多、崩漏等出血性疾病的輔助治療，能化瘀止血，但需在醫生指導下使用，避免自行用藥導致不良後果。

鮮草涼拌食用：在春季，益母草幼嫩時可採摘作為野菜食用。取適量鮮草洗淨，用開水焯燙後，加入蒜末、生抽、醋、香油等調料涼拌。既能品嚐到獨特的風味，又能在一定程度上起到清熱解毒、調理身體的作用，但脾胃虛寒者不宜過多食用。

益母草作為一味傳統中藥，其各個部位透過不同的用法用量，在婦科疾病、跌打損傷、面板疾病、日常保健等多方面發揮著積極作用。然而，在使用過程中，務必遵循醫囑，合理應用，以確保安全有效地發揮其