這些還不算我們在這之前已經耗費了大量的體力，一直沒有得到休整和補充。這個女孩兒還受了不輕的刀劍之傷，已經流了不少血了。濕透的衣服到了外面後讓山谷中的風一吹，更是帶走了我們不少的熱量。我們三個人因為只是瘦了點皮外傷，所以沒什麼，換身衣服吃點熱乎的飯就緩過勁兒來了。但是這個女孩兒就不行，所有的壞因素全都加在她的身上了，所以才會有現在的低溫症狀。

人為製造的新陳代謝減弱雖然也能體溫下降，就像在長生府內的那位自己割腕放血造成的低體溫那種不算。人的正常體溫應該在36到375度之間，在這個範圍內體溫會正常的調節，因人而異。但是高於這個體溫或者是低於這個體溫，都會讓人身體虛弱的。

單獨拿低溫症來說，當人的體溫在35度以上36度以下的時候屬於輕度低溫症，這個時候意識還很清醒，只不過感到很冷渾身發抖而已。當到了35度以下，就開始意識模糊，胡說八道了，同時面板的顏色開始發生變化。在32度時身體進入&ot;冬眠&ot;狀態，就像蛇和青蛙一樣，關閉手臂和腿部的血流，急劇降低心跳和呼吸頻率。在30度時身體進入新陳代謝幾乎停止的&ot;冰人&ot;狀態，看似死亡了，但仍然是活的。

徐平很緊張：&ldo;她現在身上的體溫已經很低了，我們要趕快想個辦法。你不是經歷過嗎，快點想想辦法。&rdo;

我也很緊張：&ldo;我是被救，不是救人。我想想，我還記得不少來著。首先是讓身體維持乾爽：濕透的衣物會讓散熱速度加倍，須儘速更換乾燥的衣物，或是想辦法將身體弄乾。再就是從身體中央開始加溫，雖然手腳最容易感到冰冷，但要讓體溫上升最快的方式，應先溫暖身體的中央部位。還有就是縮小身體的散熱範圍，雙手抱於胸前，以便減緩熱能流失的速度，還有……&rdo;

唐雲馨著急地說：&ldo;不要像在背教科書一樣，趕緊拿出一個可行的辦法來。要不然這樣下去，她會死的。&rdo;

我也很著急，我腦袋中閃過一個又一個辦法。讓她抱成一個團，現在都昏迷不醒了，怎麼抱成一個團，何況徐平現在還背著他趕路。換掉濕透的衣物，唐雲馨在這之前早就給她換掉了，這個辦法也不行。讓她穿得厚一些，這個更不行，睡袋已經是最好的保溫方式了，何況我們也沒有其他多餘的衣服。再就是給她加溫，我們現在不能停下來生火，也沒有像是暖水袋之類的東西，怎麼給她加溫。

暖水袋，突然我靈光一閃，趕忙拉住徐平和唐雲馨，然他們停下來，我興奮地對他們說：&ldo;我有辦法了，我有辦法給她提高身上的溫度了，用暖水袋呀!&rdo;

唐雲馨一聽糊塗了：&ldo;我們現在哪裡有暖水袋，喝的水都是涼水!&rdo;

我一聽唐雲馨說沒有暖水袋，我明白了，我一興奮一著急說錯了，不是用暖水袋，我連忙說：&ldo;不是暖水袋，是那塊紅色的會發光發熱的玉石，那塊暖魄。我們用這塊暖魄給她取暖，當一個暖水袋。&rdo;

唐雲馨和徐平一聽很高興，這是一個好主意。不禁為自己沒有早點想到而懊悔，讓著急給急混了頭腦了。我們放著這麼好的一個寶貝不用，簡直是浪費甚至是暴殄天物。暖魄能夠源源不斷的提供熱量，而且溫度恆定，不用擔心會用完或者是溫度變化很大。

我趕忙從腰包中將暖魄拿了出來，果然這塊玉石依然散發著紅光和融融的暖意。我讓唐雲馨趕緊將這塊玉石固定在這個女孩兒的胸口，先護住心脈再說。我記得是如果要一個人的體溫升高，先要讓他的中央的溫度升高才行。我們平常雖然感覺總是手腳是最冰涼的，其實是應該先暖和身體，身體的血脈通了，