她走到皇后的身邊，笑道：“時間對每個人都是一樣的，要不然世上怎麼會有那麼多老奶奶，老婆婆？就算是貴妃娘娘也逃不過那一天。”

皇后聽她這麼說，心情並未見好，她長嘆一聲：“是啊，等我們都老了，還會有更多年輕貌美的姑娘進來……”轉念又想到貴妃身上，又道：“不管怎麼說，貴妃都年輕我幾歲，我終究是比她不過！”

“可皇后終究是皇后。這一點，貴妃可比你不過！”

皇后不知想到了什麼，輕輕冷笑一聲，不出聲了。

蔣若男又笑著說：“娘娘，其實要想變年輕一點都不難！臣婦雖然不能讓皇后長保青春，可是讓娘娘看上去年輕幾歲卻是有辦法的！”

皇后聞言，眼睛一亮，握住蔣若男的手，興奮地說：“真的嗎？若蘭真的有辦法？對，若蘭能治太后的消渴症，一定也可以幫我！”說著，她低下頭，看向自己，“你有辦法讓我變瘦一點嗎？生下磊兒後，我胖了不少，也叫太醫看過，開了些藥，可是一直都瘦不下來。”

蔣若男看了看她，見她主要是腰腹部的脂肪較多，應該是產後大補，加上沒有哺乳，平時又沒有怎麼活動才變胖的。

“娘娘放心，我一定會讓娘娘瘦下來！”

皇后高興地說：“只要你能讓本宮瘦下來。本宮一定會重重賞你。”

蔣若男笑：“若蘭不用娘娘的賞，若蘭真心喜歡娘娘，只要娘娘開心，若蘭也就開心了！”

這話讓皇后聽著舒服。

蔣若男先是吩咐寧馨拿點香油進來，又請她守在殿外暫時不要讓人進來。接著讓皇后躺在床上。

皇后看著她將自己的衣服解開，將香油塗在上面；不禁好奇地問：“若蘭，你這是在做什麼？”

蔣若男抬起頭看著皇后笑：“這叫刮痧減肥，透過疏通經絡消除體內過多的水溼和肥脂，以達到減肥的效果！”

她之所以這麼有把握，是因為這是她親自實踐過的，前世讀大學時做暑假工。專門到美容院裡去打零工，幫人刮痧減肥，小賺了一筆，效果還是不錯的。

蔣若男拿出刮痧板，現在這副刮痧板是新做，材料是犀牛角，比銅錢更適合人的面板。

以肚臍為中心，按順時針方向用刮板進行刮拭按摩，等到腹部面板泛紅後，又用角揉法按摩天樞穴、關元穴和氣海穴。

皇后一直看著，覺得很新奇。

蔣若男一邊給皇后刮痧，一邊說

“娘娘，以後我每三天都會來幫你刮痧一次，如果你再配合我說的去做，一個月一定能讓你看到效果！”

皇后見她說的這麼神奇，知道她不敢騙自己，心中更高興，“那本宮需要做什麼！”

“首先，皇后每天早上要喝一碗瘦腹粥！這瘦腹粥是用山藥、紅小豆、薏米、白扁豆再加3顆紅棗熬成！每天當早飯吃！待會臣婦會寫下來交給寧馨！還有，每天不要過食，肉類以魚肉和雞肉為主較好！多吃青菜和水果！”

皇后笑道：“聽起來很簡單，還需要做什麼？”

“還要喝一種蜂蜜醋，就是將蜂蜜和白醋以1：4的比例調和，早飯前20分鐘空腹喝，中飯和晚飯後立刻喝，這個對消脂很有幫助，同時對面板也很好！”蔣若男又笑：“如果娘娘想要效果更好，就必須辛苦一些了！”

“是要本宮做什麼嗎？”皇后堅定地說，“只要能瘦下來，本宮不怕辛苦！”

蔣若男笑了笑，看來無論是什麼時代，什麼身份，女人對於愛美的心都是無比的堅定啊！

“其實也很簡單，就是要每天堅持做一種運動，只要能堅持下來，便可以使你的腰腹部緊繃而富有彈力！不過會有些辛苦！”

皇后道：“只要有用，本宮不怕辛