一番忙碌下來，只是虛驚一場，霍華德放心了很多，對於醫生建議的減重和減少訓練量，霍華德也不知道該怎麼去平衡。

按著霍華德的想法，最好是能增重到135公斤，增肌提高身體力量，但現在身體已經發出警告，霍華德不敢再增肌增重了，傷病是霍華德最不願遇到的。

【唉，本來還想增重後結合三段式靠打，絕對能發揮出巨大威力，肆虐內線，但現在看來必須得謹慎了，

增重要停下，三段式靠打也要減少使用，否則下次可能就不是身體發出警告了，讓何諾陽請教專業的營養師和訓練師看看，我自己頭疼也沒用。】

等到霍華德回到自己的公寓，內心輕輕一嘆。

手裡就只剩下一份簡單的體檢報告，其他的檢查報告，都被工作人員帶走，估計是要給老闆和管理層看。

“還好檢查結果是理想的，我都擔心了半天，不過，德懷特，你現在的身高體重資料，和你新秀體測的時候，差別挺大的啊！”

何諾陽拿著霍華德的身高體重資料，很是意外。

“啊？我都忘了我新秀體測資料了！”霍華德躺在沙發上，懶散的看向何諾陽手中的體檢單。

“我記得，你參加新秀體測的時候，是21388身高118公斤，兩個多月時間，現在你是21612身高1296公斤，

體重重了接近12公斤，我天！難怪你的身體會出現反應，你沒受傷都算你身體素質逆天，

你可別學奧尼爾，他身體能承受147公斤重量，不代表我們也可以。”

何諾陽將體檢單拍在沙發前的桌子上，揚起眉毛，眼裡帶著關心的警告。

“放心，不會繼續增重了，起碼這個賽季絕不會，我現在在考慮多給身體適應時間，後面會請教專業的訓練師和營養師，

我估計應該是從和奧尼爾的比賽後，因為球隊投手接連幾場比賽手感不佳，為了贏球，我被迫打了好幾場高出場時間的比賽，

才讓我的身體出現超負荷反應，畢竟我之前可沒這麼長時間打過比賽，也許我該和教練商量商量，調整我的比賽時間了。”

霍華德看著天花板，對於這次的身體訊號，可以看出來十分重視和小心。

“這個確實要考慮周全，儘量避免職業生涯前幾年遭到毀滅性大傷。要不然對後面的生涯和商業價值影響都會很大，

你們球隊裡的希爾，就是非常好的例子，好好的一個喬丹接班人，現在變成了眾所周知的玻璃人。”

“唉~可惜！”

提到希爾，霍華德只剩下嘆息！

無聊之下，霍華德開啟了新買的膝上型電腦，登入官網看昨晚的比賽報道。

有趣的是，昨晚湖人對陣森林狼的比賽中，砍下41分的科比，在得分上力壓奧尼爾的38分。

接受採訪的時候，對奧尼爾諷刺自己只知道強投的說法，直言奧尼爾連投籃都不會，根本沒有說自己的資格。

科比和奧尼爾的矛盾，這賽季註定是要一直針鋒相對了。

而現在還在森林狼一人獨撐的狼王加內特，則拿到分正常發揮，但遠遠不夠給森林狼帶來勝利，昨晚96:105惜敗給湖人。

【下一場，就是我們對陣森林狼隊，到時要好好會會狼王！聽說加內特特別會噴垃圾話，也不知道是不是真的，還有那個且戰且退梗，哈哈！】

1月11日晚上8點，霍華德坐在電視前觀看今晚騎士對陣山貓的比賽。

對於最近老是有媒體拿自己和詹姆斯做比較，背後是誰在操作，霍華德是知道的，所以霍華德估計今晚打魚腩山貓隊。

詹姆斯是絕對不會放過展現自己的機會，肯定要在比賽中砍下超級