好好的練習吧，這個功夫練到這一步，就暫時夠你用的了。把練出來的準確和眼力合到你的拳裡，你會發現你提高了不少。出手準確迅疾出手似電啊，這個手快也是慢慢練習出來的。這步功夫還有以後的幾步功，在此就不講了，有合適的機會再說，其實你自己也可以慢慢的摸索出來的。算本章留的扣子吧。

這個功夫不要輕易隨便的使用，我在上學的時候有個“同鞋”，是個大胖子坐在我的後邊，一次下課的時候突然啊，他拍了我的一下肩膀，我下意識的回身一指，正碰到他眼睛，弄的他下節課都沒上好。

這件事我記憶很清楚，當時的出手就是個下意識的動作，今天想起來還後怕呢。武人啊，要控制自己的內心和行為。

你看街上的流氓天天打架頭破血流的，從來沒出過啥大事。可練武的人不同，尤其是輕易不和人動手的練武的人。

說白了吧，他不知道自己武藝的高低，也不知道沒練過的人是多麼的不禁打。“含怒出手”很容易打壞了別人。

為什麼老師傅們強調武德第一啊？

這是個最主要的原因。練武要有涵養要有德行。我把這個厲害今天講出來，與諸君共勉也。

這個功夫手練粗了不對，胳膊練的緊了也不對，呼吸不能松靜自然更不對。

練的時候你就找形意拳的24法，意正身直、松肩氣下等等要訣都要有，心情要放鬆自然，不能目露狠毒之意。那不是高功夫的人練的東西，那是走偏了。高手一看你的眼神就露餡了。

靜如處子動如脫兔。這個“脫兔”啊！今年是兔年啊，可不是脫光了的“兔女郎”啊！那是迅疾的兔子你就理解成剛從鷹爪下逃離的兔子就好了。

練功要先正意，見之如明儒、奪之二虎餐。真功夫從不在形象上被人看穿才是真也。

二龍飛戲珠就暫時說到這吧，這個五步功夫，已經足夠你練也足夠你用的了，以後有機會我再把全套的東西講出來吧。

本章言盡於此，望諸君從練習中去慢慢領悟“二龍飛戲珠”在習練和使用中的各種奧妙。

＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇

………【26　內家拳外之“功”】………

這個題目很搞笑，不練拳的時候也能長功夫。

是滴！那是沒有錯誤的。

內家拳門來自道家，也有說佛家的、也有說來自軍隊的都是對的。在那遙遠的古代啊，只有這些人算是專業選手了。有飯吃；有時間；那時候地球上還沒誕生魔獸遊戲，不練拳幹什麼去呢？

呵呵！開篇我就講一個真理吧！現在大家都在學內家的功夫，卻忘記了這個東西是道家的或者是佛家的功夫。你不知道這個，就不算練武的人吶。為什麼這麼說呢？

這裡邊有很重要的道理在，武術的真理在閃爍。諸君忽略了什麼？

你們忽略了道家那獨特的生活方式啊，其實那也是功夫啊。那些功夫融入了生活，舉手投足都是練功夫啊。這樣的生活對功夫的增長是大有好處的啊。

首先我們佛道兩家在那遙遠的古代，那清規戒律都是很嚴格的，和尚、道士那生活是極有規律的。這個規律就是“在固定的時間，幹固定的事情！”。

時間長了就成了條件反shè，能使人心靈得到高度的平靜，和“淡定”。這對內家拳的練習是極有好處的事情，腦袋“沉、靜”下來才能學進去東西。

不管是和尚或道士吧，都是要跪拜的，這個跪拜動作很規範，很平靜的心情去做，那也是對大腦、對身心、對腰腿，極好的鍛鍊啊。

誦經啊！虔誠的